１０月１１日 日曜日 食べ物帖

ああ、今日も二度寝しました。何か・・・寒くて・・・みんなお布団から離れないから。

■朝ご飯　　カフェオレ、サツマイモのケーキ（昨日、買いました）

■お昼ご飯　教会で会食（ご飯、お味噌汁、佃煮、お漬物、サラダなど）

■夜ご飯　　カクテル（缶の）、日本酒（ぬる燗で）、温サラダ（ジャガイモ、インゲン、ニンジン、キャベツ、ソーセージを茹でて粒マスタードとマヨネーズで）

１０月１０日 食べ物帖

今朝は何だか寒くて二度寝してしまった。寒さのせいにしてしまったけど。。

■朝ご飯　　きな粉ココアミルク、すり実のペースト（ゴマのペースト）

■お昼ご飯　　カレーライス（冷凍していたもの）、七福神漬け（冷凍していたもの）、ゴーヤの甘酢漬け、ハーブティ（薔薇の泉）

■夜ご飯　　　湯豆腐（ハクサイ、ネギ、シイタケ、竹輪、冷麦を入れて）、ビール、日本酒。