先日たらふく肉を食ったので、今度はヘルシーに攻めたいと思いました。
さて、何かヘルシーな食べ物はないかとスーパーを回ってみました所、こんにゃくと米粉で作ったうどんを発見。
ほほう、カロリーがなんと一人前63キロカロリーとな。肉450gの何十分の一かしら。購入。
封を破いて見れば真っ白な麺と粉末スープが。おお、まったく普通の麺とそん色ない……というわけなく、やはりこんにゃく特有の照りと匂いがします。
まず熱湯で麺を洗います。きっとそうしないと匂いが強いからです。そして別の器にスープを湯で溶かして麺を投入。ずるるるる。
うーむ……まずくはない。けど、普通の麺より美味いかと言われるとちょっと疑問かな。こんにゃくな分、汁を吸いこまないので味が薄いです。でも食感は面白いです。ぷるるんとしていて……
食べ続けると癖になる感じがしてきました。63キロカロリーでこの満足感は立派立派。
さて、何かヘルシーな食べ物はないかとスーパーを回ってみました所、こんにゃくと米粉で作ったうどんを発見。
ほほう、カロリーがなんと一人前63キロカロリーとな。肉450gの何十分の一かしら。購入。
封を破いて見れば真っ白な麺と粉末スープが。おお、まったく普通の麺とそん色ない……というわけなく、やはりこんにゃく特有の照りと匂いがします。
まず熱湯で麺を洗います。きっとそうしないと匂いが強いからです。そして別の器にスープを湯で溶かして麺を投入。ずるるるる。
うーむ……まずくはない。けど、普通の麺より美味いかと言われるとちょっと疑問かな。こんにゃくな分、汁を吸いこまないので味が薄いです。でも食感は面白いです。ぷるるんとしていて……
食べ続けると癖になる感じがしてきました。63キロカロリーでこの満足感は立派立派。