自転車５日目

シルバーウイーク最終日、自転車も５日連続です。相変わらずゆるゆるですが、今日はコルナゴ５２－３９で秋元牧場の上りは早めにギアを落としじっくりと上りました。他の坂でも無理をせずインナーに落としました、この方が早いかも知れません。また、スプリント、回転練習を中に加えたら良いと思いました。５日間で太股の裏が疲れましたが良い練習が出来たと思います。昼食後はアリオで千葉の地図を買い、ジョイフルに行きブルーシート等を買ってきました。そうそうセイコーのランニングウオッチを買いました。明日からも走るぞ。