台風一過と曇り空

昨日は台風一過で晴れて気温が高くなりました。今日は曇り気温も２４度までしか上がらず涼しくなりました。気温の変化が大きく体調を崩さないように・・・また新型インフルエンザが大流行しているようなので気をつけないといけません。身体が少し重く感じられ、特に背中や腰まわりの肉が重くブラブラしています。涼しくなってきたので明日からでも昼休みにジョグを始めようと思っています。