猛暑の中自転車へ

暑い中自転車へいつものコース６５キロ走ってきましたが、汗がぼたぼた落ちるほどではありませんでしたが、日差しは強いです。帰宅後犬の散歩は頭がぼーっとしていたのでショートショートとして帰宅後すぐにシャワーを浴びました。

昼食は丸亀製麺でかけそばととり天でした。買い物はしょいかーごでトウモロコシなどその後いつものスーパーでした。