まる高のきまぐれブログ

単身生活のあれこれ、趣味の自転車・ジョギング、読書など・・・

お彼岸ラン

2009年09月21日 | 自転車・ジョギング
昨日はGIRO錬大仏小回り4周の後いそいで帰って来て車で目黒にいきまいた。恒例のお祭りでみんなが集まりました。神社で屋台を冷やかしお神輿を見て・・ここは賑やかで良いですね。今日はコルナゴでウグイスラインを走ってきました。フロント52-39は坂ではきついです。50-34のコンパクトがいかに楽だったのか分かりました。しかし坂道ダッシュで回転数を上げた走りをした後調子が良くなりました。ローラーで回転練習をやらないとだめだな。または練習の途中で回転練習を入れたほうが良いかもしれません。そうそう途中で彼岸花が沢山咲いているところで写真を撮っておきました。

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