土曜ＧＩＲＯ練

昨日は１１時頃帰宅で寝たのは１時頃で今朝は５時起きです。土曜日第１週は６：３０店集合でミドルの日です。外房有料往復とエアロビ１周で７７キロでした。途中みんな飛ばすので結構きつい練習です。
昼は外食を考えていたのですが、下の子が車の卒研でなかなか帰ってこないためかつやでカツどんを買ってきました。おいしゅうございました。