いま、予定通りの鎌倉練

今朝は何とか8時過ぎに出発…まぁ理想より2時間遅いけど(^^ゞ


とはいえ、8時でもか～なり空気はヒャッこい…6時だったらグローブ必須かな？


今日は午後から頭をショートめにするのでショートめで…残り50km弱であります(-.-)v



追記　久しぶり・・・
100km以上2日連続で走ったのいつ以来だろ・・・といっても250kmにも到達していない

来週から特別研修もあるけど、12月は少し長めに走ろ

来週は久しぶりに箱根でも行きたいところ・・・早起きしないとね



【32時間　09:21】　ようやく南門に到着・・・すでにだいぶ歩いてる気が



ちょっと夏向きにし過ぎたか

実家に寄って久しぶりの＆

一応、ボクシングも見ましたが・・・坂の上の雲も時差放送で

熱き想いと豊かな表情がいい感じでした・・・子役のみんなもいい表情で

久しぶりのドラマもいいもんだ