とどかない

交換機のメール…どうにも認証できず


Edge530…検索で出て来ず


まぁこのあたりの接続は旧機を返却した後でも最悪大丈夫か


センサーの電池はとりあえず無事入手できたからヨシとしよ





日中の陽射しが弱かったからか今宵は寒め


明日は午後から風が強い予報サイトもあるのが気になる

少し泣く

佐久間のセリフを拝借した「少し～」シリーズもとりあえず最終回





今日は実に4カ月ぶりに以前のメニュー…キツ過ぎ


基本メニューは11月、12月とご指導いただいていたのに


1月はサボり過ぎて元に戻してしまった感じ


脚力は別にしてしこりのようなものは失くしておかないと将来が不安


しっかりがんばらねば





交換機種への移行は順調


と言いたいところだけど


アカウント情報がスムーズに行かないことしばしば


あと数日で漏れなく終わるのだろうか

〇ん活はじめました

今年も早1カ月が経つという…早いね


去年までと違って自転車遠征が半強制でもなく


遠征ついでのとん活も激減か


ということでエネルギー補充に


今年お初…かと思ったけど前々回の遠征では食べていた感じ


なぜか食前は撮影事故があったらしく事後画像


ということで明日からもしっかりエネルギー消費してとん活に備えよ





そういえばカーナビのルート選択をいつもと変えたらイイ坂ハケン


鎌倉ルートをうまく変更すれば寄れるかな

一か八か？意地は罰か？

やっとこ交換機着…まぁ仕事の合間を見計らっていたら1カ月経ってた


以前の交換時は緊急だったのもありバックアップ漏れがあったような


今回は漏れは避けたいところ…頭が起きている内にバックアップはやっとこかな





やっとこ…かな


意地が間違いであるなら一ではなく罰になるな


不在であるならこの道は続いていないとも思う

少しビビる

蛇口を捻るとゴボゴボと


まさかの水道管凍結か


といっても午後3時…寒いけれど予報的には5℃くらい？


朝は問題なかったのに





夕方〒を見に行くとチラシ発見


日付が今日の今日に訂正されているという


時間があったから交換作業したのかな





今日はメールを含めて内容に難儀


文章がなかなかまとまらん

夏？の黄金比

まだ東名神通行止めなのね


明日も雪が降るとか降らないとか


また立ち往生など発生しないとイイんだけど


一時、入手に彷徨い歩いていたコントレックス…箱買いは無事届く





なるほど百名城を巡る旅かぁ


とりあえず役所紀行を自転車的にもブログネタ的にも復活させてみよかね

モウイッカ

今朝の寒さはそれほどでもなかったような


睡眠スコアも良かったからか陽射しが強かったからか


とはいえビル群の日陰に入ると寒いというより冷た過ぎ


ということで帰りのスーパーでお徳用を見つけて買ってみた


たくさん入っているということで１杯にとどまらず


しばらく朝晩は寒そうだから呑み過ぎてお徳でなくなる気がする





というのとはまったく違うけど


いい加減矛盾解消しないとな


もう少しというところ

あと２回？

2カ月ぶりの診察


というか先生が3月で異動とのこと…大変お世話になりました


次回は3カ月後…先生はまだ決まっていない、らしい


その後は6カ月後で診察も終わりかも、と





さてさて今夜からの冷え込みに耐えられるんだろうか


今季イチの冷え込みなのに朝イチ外出


夜のうちに降雪あるかもしれないし凍結も十分に気を付けましょ

バーテープ色々

予報悪化で今朝はちぃと雨


日中もほとんど陽射し無く肌寒し


自家発電直後は暖かいけれど


明後日からの大寒波…一体どうなってしまうのか





昨日はボディバッテリー残5ということで洗車どころかバーテープ交換もせず


というかバーテープは残イチだった…タイヤとチューブの在庫は数多あるのに


巻きながらオイルスリック買ってたっけ…と


バーエンドプラグだけ今のピンクを移植しようとしてたのをようやく思い出す


在庫も無くなったのでチェレにオレンジに水色あたりを仕入れておこかな

海、知多か伊良湖か…

チューブはなるおかサイクルさんで無事調達…なかなかイイ雰囲気のお店でした


もともと土曜に知多を走る予定も出発時間の関係で日曜に延期


で僅かながら帰路の距離が近くなる伊良湖も検討


で夕飯前に事務所事務…びっくりするほど捗らず





ということで今日の海は湘南で


自転車単体で見ると非効率だけど今日も無事走れたし事務作業も捗るはず


その湘南…湘南藤沢マラソンだったようで


当初の予定の藤沢周りだったらかち合ったのかな


野生の感で？逗子周りにしたけど結果オーライ


復路は北風に苦しみながら無事帰宅もボディバッテリーが既に5しかないらしい


ゼロになったらどうなるんだろ

海、ふたたび

コースを作り直してもう１回


ということで御前崎ふたたび…9年半ぶりだった先々週以来


とはいえスタート30分でパンク


引き返して東京に帰ろうかと真面目に考えるも何とか再スタート


相変わらず走りはギクシャクしてるけどコースはボチボチ


菊川のあたりは茶畑の丘上で車も少なくてヨカタ…途中、茶の匂いもイイ感じ


復路は前回を踏襲したので幹線道路…再考必須だな





さて


パンクしてチューブ残1本


洗車&バーテープ交換もしたいところ


前回に続いて非効率ワンRIDE遠征になってしまうのか?

もう１回

前々回もらったクーポンが期限内


ということでもう１回


と思ったらチト掠れているのか無反応


もいっかと諦めかけるも前回もらったクーポン発見


ということで無事158円で…まぁ給油量的に26円だけどね

コロコロドコロ

ではない今日この頃


冷え込み対策として自家発電


すっかし衰えた肉体にはコロコロ厳しすぎ


体幹は先月教わった動きで少しずつ改善…中


教わったときは昔懐かし?メディシンボールだったけど


果たして来週の大寒波生き残れるのだろうか


特に水曜日は自家発電どころではないかも





それにしても美ヶ原からの星空は凄い…冬の大三角まで普通に見える

さぶすく？

今日は色々と更新完了…システム保守やらBizやら何やら


今日は出先で電気製品やら車やらの買い方の話に


分割で購入して下取りして…の繰り返し


車も最近は残価で買うのも多いとか


この辺はサブスクとは違うだろうけどイメージ的には近い感じなのかな


システム保守は年間契約だけどソウソウ入れ替えないことを考えると長期視点だとサブスク的？

ぽつぽつと

レターパック補充を兼ねて郵便局へ


お年玉切手シートも無事交換


今日はキリがヨサソと思うところで電話やメールがぽつぽつ続く


郵便局も早めに行っておいてよかた





夜は雨降るんだったっけ…と予報を更新すると傘マーク表示が


さすがに今年は天気予報のチェック頻度も少なく予報悪化に対応しにくいな