2週間前の寝苦しい夜、窓をあけて寝てしまったら翌朝から喉が痛くなり、咳はでる、鼻水は出る!熱まで出てしまい、どうにも体が動かせない状態に陥りました。
筋肉痛まで起こして、「あ〜、高齢化って免疫力の衰えから来るんだな!」って実感した次第。
耳鼻科の医師にはまだ暫く通って、処方箋の薬も当分つづきます。予定していた山行もパスするしかなかった…!
就寝後の咳はだいぶ回復しているが、やはり眠りが浅いので日中も頭が重い!
明日から梅雨入りか?気持ちをポジティブにして速く治して、活動したい!
2週間前の寝苦しい夜、窓をあけて寝てしまったら翌朝から喉が痛くなり、咳はでる、鼻水は出る!熱まで出てしまい、どうにも体が動かせない状態に陥りました。
筋肉痛まで起こして、「あ〜、高齢化って免疫力の衰えから来るんだな!」って実感した次第。
耳鼻科の医師にはまだ暫く通って、処方箋の薬も当分つづきます。予定していた山行もパスするしかなかった…!
就寝後の咳はだいぶ回復しているが、やはり眠りが浅いので日中も頭が重い!
明日から梅雨入りか?気持ちをポジティブにして速く治して、活動したい!