早朝ランニング117(今月27)150427

早朝ランニング117(今月27)150427
5：14～ 5：32
@アビロードTコース
距離：2.21kｍ
タイム：17’02min
ペース：7’41min/km
カロリー：144cal

体重：67.2㎏↓(^^♪
体脂肪率：12.9%

※822日連続ラン終了!!
自己記録を更新中(^^)
今日もとてもいい天気、気温も高そう(^^♪
GW突入前の2日間何とか乗り切ろう!!!☆彡

4月26日(日)のつぶやき

　shigewin　@shigewin　12:51

Nike+を使用して10.2 kmのランを終了しました。 go.nike.com/89tp8gd #nikeplus

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　shigewin　@shigewin　23:41

早朝ランニング116(今月26)150426 blog.goo.ne.jp/shige-win/e/7a…

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