早朝ランニング38(今月1)100701 5：00～ 5：30

早朝ランニング38(今月1)100701
5：00～ 5：30
アビロードコース
距離：3.24ｋｍ
タイム：24’12
ペース：7’27min/km
カロリー：210

体重：64.2ｋｇ↑(-_-;)
体脂肪率：18.4％

【今日の言葉】
※あなたは絶えず、そしてできるだけ多く、種を蒔かなければならない。
それがあなたの生涯の仕事である。
すべての種が芽を出すとは限らない。
といって、すべての種が、石ばかりの地面に落ちて無駄になるわけではない。
試してみなさい。試してみること、着手することによってのみ、もっとも偉大な事柄も成就するものだ。
～『甲子園への遺言』by門田隆将～
【今日の宣言】
□とにかく、試してみる、着手してみる。