早朝ランニング46(2007/04/19)

・早朝ランニング46(今月12）
04：50～ 05：20
海の見えるコース
走行時間：21’23
距離：3.31ｋｍ
体重：64.6ｋｇ→('_')
体脂肪率17.6％
昨日のタバコの本数：0本

*つまらないことでもいい、くだらないことでもいい。挑戦し続けていれば、やがて習慣になる。習慣になれば、困難なことに対しても挑戦意欲が湧いてくる。
～『中田主義』ｂｙ中田宏～