早朝ランニング39（2007/04/10）

・早朝ランニング39(今月5）
05：10～ 05：40
海の見えるコース
走行時間：21’22
距離：3.34ｋｍ
体重：64.0ｋｇ↓(^^)v
体脂肪率18.9％
昨日のタバコの本数：0本

*大切なのは、失敗を恥だと思わず、それを「次への糧」だと考えられるかどうかのなのだ。そうやって「失敗」という「負」を「正」に転化することができれば、失敗はその人間にとって大きな肥やしとなるだろう。
～『人は誰もがリーダーである』ｂｙ平尾誠二～

『「バッドラック」ｂｙ水野敬也』にありがとさんきゅっ♪v(*'-^*)＾☆

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書名 ：バッドラック
著者名 ：水野敬也
出版社 ：インデックスコミュニケーションズ
刊行年 ：2005/03/31

日付 ：2007/04/10
定価 ：1,200円
入手法 ：図書館
読書ペース/分：8.43P

評価：○
今月 14冊目　今年 86冊目

【書抜き】

*不幸をプラスに解釈して、その解釈を口に出してみる。

*意気消沈せず、開き直って言い返す。

*問題に向かって前進し、不幸から幸運を拾う。

*逆境をゲームにする。

*自分を溺愛する。

*欠点を利用する。

*出来事をプラスに解釈しようとする。

*人に笑顔を与えることで、いつも笑っていられる。

*神は、ひとを不幸にすることも幸福にすることもできない。ただ出来事を起こすだけ。

【コメント】

*同じ状況でも、考え方次第でプラスにもマイナスにもなる。マイナスをプラスに転化することを技にできれば幸せになれるのだろう。神様でさえも人を不幸にすることも幸福にすることもできない。

*落ち込んだときにの心の処方箋としてお薦めの一冊だ。