ありがとさんきゅっ♪v(*'-^*)^☆

敬意と感謝の念をもって暮らしたいものです。
一日一膳ならぬ、一日一ありがとさんきゅっ♪v((*'-^*)^☆

早朝ランニング57(2006/04/14)

2006-04-14 06:30:34 | ランニング
・早朝ランニング57(今月7)
5:00~ 5:30
海の見えるDXコース
走行時間:23’58”07
体重:60.0kg→('_')
体脂肪量7.7kg
体脂肪率12.9%
昨日のタバコの本数:0本

*とにかくできると信じてみることから挑戦は始まる。
その挑戦の中で出会うことは、すべて意味をもっている。
~影井秀 100人のチカラ~