竹村整骨院

院長のひとりごと

私、竹村院長が食べ物から健康までノンジャンルでかきつづります。  
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竹村整骨院
〒197-0804
東京都あきる野市秋川2-18-19
TEL/FAX:042-550-2321


「ジロダチ。」

今は季節柄なのか、体の具合を壊す人が増えるようで

タケコツも珍しくバタついております。

忙しいと体力的にも疲れるわけだし、ストレスなんかも多少はクル。


んで、そういう忙しさからくるストレスって人を「食い」に駆り立てるんだね。

院長は毎日体重計に乗って体の管理はしているつもりだが、そういうのも

「忙しいから食っても仕方ない・・」みたいな思考に流れていくんです。


院長の体重は62キロがベストで、普段はこれを基準に500グラム前後の

波があります。

63キロになると自分的には「やっべーな、今クソデブだな」と判断し

かなり飯量を調整するか、水分をたくさん取ります。

※体内の水を引きとめているナトリウムを早く出すため。


でも、だんだんその63キロを超えてくるケースが出てきました。

原因はわかりきってます。

自分がだんだん「ジロリアン化」していることが原因です。


あの悪名高き「ラーメン二郎」、最近では週二で通ったり、暇な時は

二郎画像をぼんやり眺めるようになってしまったほど、自分の

ジロリアン化が進んでいるのを実感しています。


あんなもん太るに決まってるんだし、行かなきゃ済むことなんです。

家で納豆か干物でも食ってりゃいいんです。


禁断症状さえ出なければ・・


でもこの土日で出かけた研修旅行で大きく大きく太って、体重は

昨日の段階で64.7キロをマークしました。


いろいろ不可避なことが重なって太ってしまうのはある程度仕方ないけど

ちょっと苦渋の決断をしなくてはならない状態になってきました。


誓います!

「今週は二郎行きません!体重が戻るまで二郎行きません!」


あ・・ってことは体重戻ったらいっていいんだよね


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「最後の選択。」

ウザイアシスタントがとても嫌で美容院から10分1000円のQBハウスに

変えた院長ですが、そのQBハウスにすらやや不満を持ち始めました。


カット技術、時間、料金、アクセス、全て不満はないのですが・・・

待つんだよね。

この店はいっつもお客が一杯いるので、だいたい平均して3~40分待ちます。

たとえカット10分でも40分待っちゃ、アレだよね?


で、院長が最終的な手段として思いついたのが「セルフカット」です。

やってる人もいるかもしれないが、自分で自分の髪を切ってしまおうという

のがセルフカットです。

わかりやすいですね。


まず、髪をカットするというのはどういうことなのか?

基本を学ぶために、そのようなサイトをみて勉強しました。

頭皮から同じ長さに髪を切りそろえる手段とバリエーション。

グラデーション、レイヤー、ワンレングスの意味と仕組みをしっかり

理解できるまで何度も読みました。


でも、いろいろ調べているうちに、最近の家庭用電動バリカンがなにげに

とても具合がいいということを知り、早速ノジマ電気に行って買ってきました。


ナショナルの「カットモード」というやつです。

値段は6000円くらい。

初期投資が少しかさみましたが、ずっと使うんだから決して高くない!

と思うことに。

数日前にテストカットということで、長めのアタッチメントですこーーしだけ

全体を刈ってみましたが、なかなかの出来栄えでした。

たいして刈ってないので失敗もないけど、「刈ったな~」という

実感もうすい。


そこで昨日はガッ!と思い切りイッてみましたよ。

周りの刈りアゲは・・・6ミリくらいかしら?

と6ミリのアタッチメントをつけて「ソンッ!」といったら結構な髪が

ボトリと落ちました。

6ミリで一回入れちゃった以上,周りはそれでいかないと虎刈りに

なっちゃうので1周りをぐるりと6ミリで「ソンッ!」「ソンッ!」と

イッテみましたら・・・・











コボちゃん状態に


大変なことになったな~と思い、奥さんにリカバリーを頼んだのですが

奥さんもその事態にやや言葉を失っていて、ビビッて

バリカンを持とうとしません。


そんな悲惨な頭に見えるのは頭頂部の髪の長さと周りの刈上げ部分の長さが

グラデーションしてないのでかぶさってしまっているからです。

だから刈上げ部と頭頂部の境をうまくグラデーションしてやればいいんです。


頼んでも奥さんは、やってくれないので仕方なく自分で合わせ鏡して

なんとかリカバリーしましたよ。

「おー!いいんじゃない!?」って仕上がりになったと思ってはいるけど

患者さんの第一声が「先生、どうしちゃったの?」とかだったらどうしよう。


「自分で髪を切ったら失敗しましたが、なにか?」って答えよう。

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「うまそやねー。」




今の時期はナスが安くなってきてるし、味もいいです。

そろそろ本格的なナスニンシーズンの到来といったとこか。


上のはこないだ作った「ナスチーズカレー」です。

ナスを素揚げにして、カレーと煮込み、よく味が染みたらとろけるチーズを

ダバダバ入れて完成。

味が染み込むまで煮込むって言ったって、時間にしたら3分くらい。

簡単です。


これ、肉も魚も一切入ってないけど、揚げたナスとチーズのコンビが

最高で、しっかりガッツリメニューになってくれます。


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「自分的マイカー探し・4」

さて、今回はまず初めにざざーっと、ある画像を見てもらいます。











そう、自動車の内装の顔、各車のインパネ周りの比較です。

それぞれ、どれが何の車かわかります?

ハンドルにエンブレムがついてるのでメーカーは分かるでしょうが、

車名まではどうですか?

わかりやすいのは・・一番上の右と・・・一番下の2枚かな。


院長が今回マイカー選びでさまざまな候補の車がある中で、自分的な好みで

弾いていった車がもちろんあるわけですが、その弾く基準が自分で

よくわからなかったのですね。

でも「これはパス!」と選んでるうちにどうやら自分の中では内装デザインが

とても大事だとわかりました。

でわその内装デザインの何が好きで何が嫌なのか?

その自問自答ってやはり比較対象を多く見ないと答えが見えてこないと思う。


センスってひとくちに言ってもそのセンスが人それぞれなので、

あんまり意味のない言葉です。


院長の基準で言えば「ラグジャリー」か「スポーティー」か。

スポーティーっていうとレーシングカーみたいに無駄をそぎ落とした

無骨なものを想像する人もいるかもしれないけど、それもどうも違う。

院長はサーキットや峠を攻める気はなかったので、

ラグジャリーじゃないけど、その気にさせるデザインってのが好みなようです。


その辺のデザインが抜群に巧いのはマツダです。

どの画像かわかる?


で、ラグジャリーって言ってもトヨタと日産では違うんだね~


院長のイメージだよ

「トヨタは良いものを使ってしっかり作りこむが好みが万人向け、

 悪く言うとつまらない」

「日産はそこそこのものを高そうに見せる作り方が巧い。

 人によってはクセが強く感じることも。」

「ホンダは、まぁ、がんばれ(笑)」

「マツダはいい意味で独自性をもってます。テーマパークで言うと

 富士急ハイランド。」



ここに今回挙げたのは院長が最後まで候補に残していたものだけど、

こうして並べて見るとどれもいいよね~

決めがたいよね~


※プレビューでは画像が2列で表示できていたのですが、

実際に確認すると画像が上から縦1列になってしまっているようです。








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「アタマの体操。」

マイカー探しの話は一回休んで今日は算数の話。


AさんBさんCさんの3人がゴルフに行きました。


「せっかくだからニアピンとドラコンを設定しようぜ」という話になり

前半後半でニアピン2本ドラコン1本で計6本。

1つ取ったら他の二人から500円づつもらえることにしよう、となりました。

結果Aさんはニアピン1本とドラコン2本。

  Bさんはニアピン2本。

  Cさんはニアピン1本。という結果になりました


さて、ラウンド終了後に誰が誰にいくら払えば収支が合うでしょう?


こういうのをスパッと30秒くらいで計算できちゃう人と

10分説明してもわからない人がいるんじゃないでしょうか。




正解は・・・CM2の後で!


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「自分的マイカー探し・3」

昨日は用事があって板橋の高島平まで車で行ってきました。

往復約100キロのそこそこのドライブのはずでしたが、

ひどい目にあった・・・


行きは1時間半ほどで着いたが帰りはクソ渋滞で家に着くまで3時間も

かかりました。

運転してて酔ったの初めてだよ・・・

国道463号を院長の中では今後「魔道」と呼ぶことにします。


さて、自分的マイカー探しの続き。

中古車検索ページを使って、いろんな中古車の相場を調べまくれ!

というのが前回の話でした。


そうやって調べまくっているうちに、実は一番大切なこと、

つまり「自分がどんな基準でどんな車を求めてるか?」というのが

なんとなく見えてくるのです。

車ってカタログのデータを見て選ぶものじゃないんです。

考えるべきは、その車にどんな物語を乗っけられるかってことなんです。


ゆったりとしたシートに身を沈めて、快適この上ないクルーズがしたいのか?

近所の子供もみんな乗っけてあちこちのサッカーの試合に出向きたいのか?

お気に入りの街をキビキビと運転して買い物に出かけ、晴れた日には

バスケットに弁当入れて近所の公園に行きたいのか?

峠を攻めて、車と一体になりたいのか?

コッテコテにドレスアップして目立ちまくりたいのか?


車って要はその人のライフスタイルそのものだから、別になんでもいい・・

ってことにはならないはずなんですよね。

まぁなんでもいい・・って言っても「じゃあコレは?」って言ったら

「それはちょっと・・」ってことになるんだから、ホントは誰でも

その人の中に「アリかナシか」の線引きはあるはずなんです。


その線引きを探っていくと自分の中には、こんなこだわりがあったのか!?

と気付くことが出来るんです。

それには前回書いたようにとにかくたくさんの物件を見ないといけないと思う。


中古とはいえ車は1万、2万の買い物じゃありません。

新車ならなおさら。

せっかく買うなら、自分の車に乗るとき、駐車場にとまってるのを見たとき、

その都度、胸がときめくような車を買ったほうが絶対幸せです。


何にときめくのか?


それが人それぞれ違うんだから、自分が何にときめくのか分からない人は

やっぱり検索をたっくさんするべきだと、院長はそう思う。 (続)

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「自分的マイカー探し・2」

今回、院長の中でマイカー探しは中古車で!というのがハナッカラのルールでした。

まずは予算。

ざっくりと100万くらい?と決めていたのですが、100万予算で

新車といったら前回挙げた中では・・

デミオかbBの最低グレードを叩きに叩いてやっと、といったところでしょう。

他はまず無理だね。


挙げた車はどれもいい車だと思いますが、予算100万でも中古なら

嬉しいことに、ほとんどすべてが射程圏内に入ってくる。

「車で選びたい!」という主体性があるのなら中古車で選ぶのが

いいんじゃないかな。


どうしても新車がいい!っていうなら挙げた車がかなり消えますもんね。

マークⅡだのシルビアだのRX-7だの絶版車も多く含まれてますから。


で、ネットでの検索になるわけですが、これがまぁ具合がよくて、

「そもそもネットは中古車検索のためにあるのでは?」と思えるほど。

目当ての車の中古車市場での相場を知るには検索ページの絞込みという

機能をフルに使います。

クラウンでも例にしてみましょうか。

理想は高く持って「アスリート」で探してみましょう。


・・・ハイ!全国で698件ヒットしました。

最高値で533万です。

論外。

そこで絞込み機能を使います。


まず価格帯の上限を100万にしてしまいます。

すると・・92件に減りました。

クラウンアスリートという車種で100万以内というのは全体の7分の1

ということになりますね。

その上年式も2000年以前の10年落ちばかり。

さすがに10年落ちだとスタイルが古臭く見えてしまいます。


じゃあ・・ってことで今度は年式の範囲を2005年~にしてみる。

こうすると2005年より古い車は全部除外されます。

予算が100万なのでクラウンクラスで5年落ち狙いだと

該当0になる可能性も高いです。

検索すると・・1件!

あるんじゃん!?


その物件を見てみると、なんか写真は1枚しか載ってないし、

なにより「ワケあり物件。詳しくはTELにて!」なんて書いてある。

まぁコエーよね(笑)

そんな絞込みをいろいろ試してみると「うん、クラウンは中古とはいえ

予算100万で探すべき車ではなさそうだ」という結論になります。

これでいいんです。


そこで、どーーしてもクラウンにこだわりたいなら、予算を上げるか

年式を落とすか、思い切って走行を8万キロ以上とかに絞って、

多走行により価値が下落した物件を探すのも手です。

8万キロって「ゲッ!」って思うかもしれないけど、タクシーなんか

余裕で50万キロオーバーいくからね。

メンテさえしてあれば寿命としては8万なんて全く問題なく、

そう考えるとむしろ狙い目だったりすると思います。


1つの車種に関してそんな絞込みなんかを徹底的にやって、その車の

相場をアタマに叩き込む。

勉強と考えるとしんどいけど、院長はその作業が楽しくて仕方なかったから

約1ケ月くらい暇さえあればそんな検索生活を続けていました。


すると各車の相場もそうなんだけど、もう少し大事なものが見えてきました(続)
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「自分的マイカー探し。」

院長が今回の車を購入するにあたって、まずやったことは自動車の勉強です。

本を買ってエンジンの仕組みから、車の歴史を・・・

とかではなくて、中古車検索サイトをフルに使って、現在の中古車市場の

相場感を徹底的に身体に染みこませる必要があるだろうと、暇さえあれば

ずーーとネットで中古車検索をしていました。

使っていたのは主に下記の3つのサイト。


「goo-net」

「カーセンサー」

「カータウン jp」



どれも大手中の大手です。


でもここでやるのは実際の物件を探すことではなく、とにかく数多くの

物件を見ること。


そしてこの段階では、院長が実はどんな車に乗りたいのか?

自分でもわかっていなかったので、知っている車は

片っ端から検索していきました。


今回候補として検索の対象としたのは・・


<トヨタ車> bB アルテッツァ アリスト カムリ カルディナ クラウン 

クレスタ スープラ セリカ チェイサー ブレビス プレミオ マークⅡ 

マークX

<日産車> 180 グロリア シルビア スカイライン ステージア

 セドリック ティーダ ティアナ フーガ フェアレディZ ローレル

<ホンダ車> S2000 アコード アコードワゴン インスパイア 

インテグラ シビック レジェンド

<スバル車> インプレッサ レガシー

<マツダ車>RX-7、8 アクセラ アテンザ デミオ 

ファミリアSワゴン ミレーニア

あと外車勢でBMとかアウディとか・・・


院長の場合はRVとミニバン・ワンボックスは徹底的に排除ですね。

好みもそうだけどライフスタイルの違いですから。


こうやって見ると、グランツーリスモで乗ってる車がやっぱり多いね。


以上のような車を予算100万以内で探してみました。 (続)





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「告知クビ!」

私、3年間乗った親からのお下がりであるスバルのプレオ(軽)から

車を乗り換えました!


それが実はもうヒトツキ以上も前の話。

ホントは納車前からここで言いたくて言いたくて、こんな~夜は

会いたくて会いたくて、君に会いたくて・・・また明日を待ってる~ 

だったのだが、車を買ったことを黙っておいて、サプライズしたかった友人が

ごく数人いたのでブログでそれを明かすのは控えていました。

長かった~


車買った!なんて言いたくて仕方ないのに数人をサプライズするために

口チャックで我慢してました。

そのサプライズも無事済んだのでようやく言えます。


「私、車買いましたーー!!」

・・・中古だけど。


気になる車種ですが・・

気になっちゃう?気になっちゃう?

だよね~


「日産のティアナ」です。

ジャジャーーン!





よく知らない?

ローレルとかセフィーロの後継車でモダンリビングというコンセプトで

造られた「和モダン」なインテリアが特徴のセダンです。


※以後、この車は「ティア蔵さん」と呼びます。

しばらくは車関係のネタでひっぱります。

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「ミヒマルはバラードで選べ!」

「あとでツタヤに行ってミヒマルのGT借りてこようかな」と言いまつがいした。


ミヒマルのCDと言いたかったのだが、ミヒマルのGTでもあながち

間違っていなかったりもする。


今日は仕事後に河口湖へ。

シェフが相手する今日の客は8名。

大忙しの予感。
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