竹村整骨院

院長のひとりごと

私、竹村院長が食べ物から健康までノンジャンルでかきつづります。  
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この頃可愛い女の子ォ~

通勤途中の電車で倖田來未を見かけて

ドキドキしていた院長です。

おはようございます。


ただ院長は実際の倖田來未の顔はよく知らないので

単に茶髪でエロそうというだけの判断規準です。


それにたぶん倖田來未は朝早くJR五日市線の下り列車には乗りません。


彼女もそうですがジャパンポップス界には何故この人がいつまでもいるの!?

という人が幾人かいます。


院長が挙げるその筆頭は玉置成美、あなたです。

めちゃくちゃ可愛いというわけでもないし、良い歌を作るわけでもなく、

ましてや特別歌が上手いとも思えない。

でも定期的に歌をもらってるし、その度毎に宣伝にも金がかかってるようです。


この辺の事情に詳しい人からの情報キボンヌ。


しかし院長も玉置成美のアルバム持ってることはどう解釈するべきなの?

って話はモサッと止めて今回は圧力鍋メニュー第・・

えぇっとビーフシチューです。


今回は平日なのにビーフシチューというコンセプトなので

さすがに小麦粉を40分以上炒めて・・なんてやらずにルウです、ルウ。

ルウを使うなんて・・院長見損なったわ!と文句のある方は

うちに来てください。  保険証持って。



ビーフシチューというごちそうにしてはアホらしいくらい楽です。

ご飯が炊けるまでに出来てしまうんだから意味わかんない。


使う牛肉はもちろん鶏肉より安い、カレー用のブロック。

グラム当たり108円ですもの、圧力鍋使わないとタイヤでも食ってる感じに

なると思いますが、火にかける時間なんて20分ちょいで

スプーンで切れるまでになります。


鍋を急速冷却してジャガ芋、人参、玉ねぎを加え、今度はなんと加圧1分で

あとは放置。


圧が下がったらルウを溶かして完成。


クリスマスにはトナカイの肉でも使ってみようかしら・・  ジュル。





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