お医者さんごっこ

先月のかぜ以来ずっとせきは、朝、晩ちょっと出てましたが、ここ数日暖かかったり、寒かったりしたせいか、昨日あたりかた鼻水が出だして、昨晩はせきもけっこうひどかったので、熱はないものの今日は病院に行って来ました。

胸の音は悪くないし、かぜでしょうとのこと。ぜんそくも心配なので聞いてみましたが、今はまだこれからぜんそくになるとも限らないし、せきに関してはかぜを繰り返してると思っていいとのことでした。

かいは、病院大好きで、診察でも泣かないし、先生や看護婦さんに毎回愛想ふりまいています。今日は空いていてすぐ呼ばれてすぐ終わったので、おもちゃコーナーでちょっとしか遊べず帰ろうとすると大泣き　ここは遊ぶとこじゃないんだよ・・・と言ってもかいにとっては楽しい遊び場

 

そんな病院好きなかいと、お家でお医者さんごっこしてみました。

もっち～看護婦「　次アンパンマンどうぞ～」

　　　　　かい先生　「アンパくん今日はどうちたのかな？」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　アンパンマン　　「せきが出るんです」

かい先生　「はい、じゃあトントンしまちゅよ～」

　　かい先生「トントン　　胸の音は悪くないでちゅ　かぜでしょう」

アンパンマン「よかった」

かい先生「くちゅり出しときましゅね」

もっち～看護婦「アンパンマンおだいじに」

 

なんておばかなことして遊んでました。でも、これからお話できるようになったらごっこ遊び楽しみだな

この聴診器は、かいがお腹にいるとき、お腹の音を聞くために買いましたが最初だけ使ってあまり使いませんでした。で、最近せきが出たとき胸に当てて使ってみました。そんな懐かしい聴診器です。

今回のかぜは長引かず治ってくれるといいな

 

 

 

 

 

おやつの与え方

ここ数日暖かくてもう春なのね～と思い、公園で遊んでいたのに、今朝起きると

道路に積もるほどではありませんが、車や畑にはうっすら積もってて寒い

 

今日はかいより２週間早く産まれたお友達Ｓくんが遊びにきました。晴れていたら公園で遊ぶ予定でしたがあいにくの天気なので、家の中で遊びました。

かいは玄関に入ったきたＳくんママに早速抱っこ。かいが抱っこされてＳくんは仕方なく歩いて階段を登ってました・・・ごめんねＳくん。

ちょっと遊んで、しばらくすると「うまうま」とかいが言い出したので、お昼を食べだした結局たいして食べずに遊んでいました

今日もＳくんと一緒に食べようとバナナクッキー焼きました。

　バナナクッキー

材料

低アレルゲン小麦粉　１００ｇ

ベーキングパウダー　小さじ半分

グレープシードオイル　小さじ５

水　　　　　　　　　　　　小さじ３

バナナ　　　中１本（１００ｇ）

つくり方

水、油を混ぜそこにふるった粉を入れ、刻んだバナナを混ぜ、予熱１９０度のオーブンで１８～２０分焼く

砂糖も卵も入れなくてもバナナの甘みでふんわりソフトクッキーのできあがりです。

　

友達もおやつ手作りいいね～と好評でした。

Ｓくんは眠くなったということで、早々帰りました。また遊ぼうね！！

 

今日も友達とおやつについて話ましたが、

幼児期は体が小さいわりに栄養量が多く、１度にたくさん食べられないの、おやつはただの嗜好品ではなく食事の１部です。

おやつの与え方のポイント

・時間と量を決めて・・・食事の間隔が２，３時間あくようにして、消化がよいもの。

・甘み、塩分の強くないもの。なるべく自然のものでかみごたえのあるもの。

・手作りの味を大切に・・・子供と一緒におやつを作ると親子の愛情の交流の場となる。

 

どのくらい必要？？・・・１日のエネルギー量の１０～２０％目安

１～２歳児１００～２４０kcal　　１日のエネルギー量はおよそ１０００ｋｃａｌなので

 

例えば

おにぎり小１個・・・１００kcal

ふかし芋・・・１００ｋｃａｌ

牛乳１５０ｃｃ・・・９０ｋｃａｌ

ヨーグルト１００ｇ・・・８４ｋｃａｌ

みかん１個・・・８０ｋｃａｌ

バナナ１本・・・８０ｋｃａｌ

果物、いも、ごはん、粉類を使ってうまく組み合わせておやつを与えてあげたいものです。

 

 

 

育児は体力勝負！！

昨日は高校のお友達の家に遊びに行きました。

　パウンドケーキとかいも食べられるバナナクッキーを持って。

バナナクッキーは写真撮ってないので、また作ったらします。

　今日は食パンマン　またまた弁当持参

 

友達の子供は３歳の男の子Ｒくんと２歳の女の子Ｒちゃん。

お昼前近所の公園でみんなで遊びました。

かいとここ数日午前と夕方公園で一緒に遊んでいますが、かいは滑り台やアスレチックにもどんどん登っていく

ので、私も一緒に登り毎日疲れ添い寝をしてると、昼寝も夜も一緒に寝てしまいます。

まだ１人で登れないのに登りたがって、うまく登れずべそかいてます

冬の間は雪があったり、ぐちゃぐちゃで公園で遊べず、やっと最近遊べるようになってきてかいはとってもたのしそう。家にいてもたいくつだし、公園に行くと１時間すぐ経ってしまうのでいいのですが、動き回るかいのお相手はなかなか体力がいります。とってもいい運動させてもらってます

 

それから、家に戻りしばらくすると宅配釜飯が届きみんなでお昼を食べました。

食パンマンにＲくんＲちゃんは興味津々。そしてバナナクッキーはＲくんＲちゃんにも好評でした。こうやって持っていくとかいも人と同じものを食べてるって思えるかなと思うので、手作りがんばるぞ

食べ終わってからは、おもちゃで遊びました。女の子のおもちゃはやっぱり男の子とは違ってかわいいものが多い。そして、Ｒくんもかいもおままごとセットで夢中になって遊んでました。

Ｒくんは４月から保育園年少さん。Ｒくんママは今までべったりだったから、自由な時間ができるけど寂しいなと言ってました。畑の手伝いってことなので、これからパートを探す予定らしい。

子供が保育園に行って働いていれば大変だけど、昼間子供がいなくなれば家にいたら寂しいだろうな・・・・

そんなこんなで楽しく遊び帰りました。

 

 

 

そして今日は、私が現在育休中の職場へ遊びに行ってきました

かいは、職場の中をかけまわり、お兄ちゃん、お姉ちゃんに遊んでもらいました。

今日は、りんごホットケーキを焼いていって、一緒に食べました。

アレルギー用のおやつもなかなか好評のようです

年度末で忙しそうだったし、異動の時期なので、別れあり、また４月には出会いありと、私が休んでいる間にだいぶ人が入れ替わってしまいそう。ちょくちょく顔出しておかなくちゃ忘れ去られそうだわ・・・

 

 

 

暖かくなってきて食欲倍増？！ ～アレルギー食～

だいぶ暖かくなってきて、昨日は近所の公園でなく、ちょっと足を伸ばして長野オリンピックの開会式場となった、長野南運動公園に遊びに行ってきました。

　　ポカポカ

天気もよく山がきれいでした後ろに見えるのがスタジアムです。ここでは毎年プロ野球がきます。

去年はオールスターゲームが行われました。

かいは何度も滑り台を滑って、私と一緒だったのに顔から落ちてしまい、おでこをすりむいてしまいました。

気をつけなければ・・・

いっぱい遊んだらお腹もすくということで、除去メニュー３品紹介します。

 

　じゃがバーグ

材料

じゃがいも　　半分

とりひき肉　１００ｇ

塩少々　グレープシードオイル　

作り方

じゃがいもを千切りにして、ひき肉と塩を混ぜ小判型にして焼く。

じゃがいもは水にさらないのがポイントです。じゃがいもが香ばしくておいしいです。

そのままでもいけますが、ケチャップやソースをかけるとおいしいです。

 

　ツナじゃがグラタン

材料

マカロニ　　３０ｇ

じゃがいも　半分

ミルフィーＨＰ　１さじ

ブロッコリー　２房

塩　　少々

パン粉（いつもの卵、大豆、牛乳不使用のパンの冷凍をおろしがねですりおろす）　少々

つくり方

マカロニ、じゃがいもゆでる。じゃがいもはつぶして、ミルクと水でやわらかくして、マカロニ、塩もまぜる。

グラタン皿にいれてブロッコリーをのせ、パン粉をかけてオーブントースターでこげめがつくまで焼く。

 

大人がグラタンの日にかいもグラタンにしました。

 

　ふろふき大根

材料

大根　４０ｇ

ミニトマト２こ

水菜　２０ｇ

サクサク粉　少々

ちりめんじゃこ　２０ｇ

つくり方

大根は昆布でやらかく煮ておく。ゆでた水菜、ミニトマト、じゃこをサクサク粉でとろみづけ。大根にかける。

かいはトマトが好きなので色もきれいだしと思って試してみましたが、私はあまり好きな味じゃなかったです。でも、かいはパクパク食べてました・・・

 

 

 

 

 

 

 

いちご狩りに行ってきました

今日はサークルのいちご狩りでした

お天気もよくおでかけ日より

　　お弁当持ってでかけよう　　

 

アンパンマン弁当と、今日はつるつるにできたベーグルを持ってでかけました

 

ハウスはたくさんありましたが、本日のハウスが決まっていて、いざハウスへ。

中に入るととても暑くて夏みたい思ったよりいちごが少なかった・・・もう時期も過ぎてるからかな・・・

でも、はじから赤いいちごを食べていきました。かいも取って、取ってと興奮してバクバク食べてました

２０個くらいは食べたと思います。私もたぶん４０，５０個くらいは食べたと思われます

かいも最初はすごい勢いで食べてましたが、そのうちいちごを渡しても手を派パチンと合わせごちそうさま

もうかんべんしてくれって感じでした

最後は汗だくでした。私たちが出る頃はもういちごがほとんどなくなっていて、後から来た人たちにはそう説明してました。私たちの団体で食べつくしたようです。

そしてハウスから出ると寒～い

夏から一気に冬へ。

 

　おいち～

 

そのあとみんなでお昼を食べましたが、かいはいちごでお腹がいっぱいだったようで、あまり食べませんでした。「パンパン」とパンは食べてました。

そのあと、アンパンマンの風船を見つけ大騒ぎ。ベビーカーから降ろすとまたまた大暴れしてました。

そしてみんなでプレイコーナーで遊びました。

　みんなこっち向いて～

 

初めてのいちご狩りはとっても楽しく過ごせました

 

 

 

 

アンパンマン大好き

かいは昨日で１歳５ヶ月になりました。

そんな最近のかいの様子はというと

　アンパンマン大好き

　　　あんぱんまんお弁当グッズ

 

この前お友達に教えてもらったお店にあんぱんのお弁当グッズを買いに行きました。

今まで、お出かけの時はいつもお弁当だったのに、ただタッパーに入れただけのかわいげのないお弁当だったので、外食のできないかいのためにアンパンマンで統一。昨日お弁当を作ってあげたら大喜び。

 

　　我が家のアンパンマンたち

 

これはほんの一部です。これ以外にも、三輪車、ボール、食器、毛布と何から何までアンパンマンです。

そして、寝るときはアンパンマンのぬいぐるみを２つ抱えて、「アンパアンパ」と言いながら眠り、寝言でも「アンパアンパ」、眠りから覚めるとまた「アンパ」まさに寝てもさめてもアンパンマンです

こんなにはまるとは思ってもいなかったです。でも、私もはまりやすいタイプ。例えば私と言えばＧＬＡＹと言われるほどＧＬＡＹ好き。かいもその血をついでか、最近回りから、かいと言えばアンパンマンになりつつあります。

写真のぬいぐるみも近所の人が「かいくんアンパンマン好きなんだよね？」と言ってくれました。

 

　音楽大好き

昨日リトミックのことを書きましたが、昼寝後、洋服につけてあった体験教室のシールを指差し、サンプルＣＤをかけろと騒ぎ、その後何度も繰り返して聞きたがりました。そしてノリノリで踊ってる姿を見て、かいなりに何か感じてくれたのかなと思うと、入会してよかったなあと改めて感じました。

それから、義母さんの社交ダンスのカセットを聞くとリズムを取って踊ったり、ピアノを弾いたりとにかく音楽大好き。そのうち歌いだすのが楽しみだなあ

 

　立ちしょん

ちょっと前からおふろで立ちしょんするようになりました。お風呂に入り、「かいちーして」というと、おしっこが出るようになって、じ～っと下を見て、おしっこが出てくる感覚が分かるようになったみたいです。

これから暖かくなっておでかけも多くなるから、布おむつやめようかなあって思ってましたが、やっぱり続行することにしました。おしっこもだいぶ教えるようになってるし、もう少ししたら、アンパンマンのおまるを買おう

 

新しい言葉はあまり出てきてませんが、こっちの言ってることはほぼ分かってるので、そのうちいっぱいおしゃべりしてくれるでしょう。

１歳になってあっという間に５ヶ月がたちました。ほんとうに毎日あっという間です。

最近はおでかけすると毎回大暴れで私もかなりの体力消耗。夜は添い寝しながら必ず一緒に寝てしまってます。でも、こんな毎日もあっというまに過ぎ大きくなってしまうかと思うと、今は１日１日を大事にしようと思います。

 

 

 

 

 

 

 

リトミック無料体験

先日の英語に引き続き、今日リトミックの無料体験に行ってきました。

英語の時は、部屋に入ってからめずらしく私から離れませんでしたが、今日は受付をしてる間に、お姉さんと遊んでもらったり、ぬいぐるみを抱っこしたりとニコニコ

待合室で待っていると、ガラスの向こうにいる先生に愛想を振りまき、これは反応いいんじゃな～いと思っていざ教室に入り、体験がスタートすると、私のかばんに入っていたお菓子の袋を見つけ、食べたいと大騒ぎをはじめました　

「後で食べようね～」と隠しても大泣き　袋を教室の外のベビーカーに隠したら諦めるかと思いきや、またもや大の字になって泣いている・・・

私も必死になって、かいをなだめようとしたけど、結局だめで、１度外に出て、パンを口に入れてあげました。

教室へ戻ったものの、私のひざに頭をのせ大の字に・・・。そうしたら、きっと私の必死さに先生が見るに見かねてかいを抱っこしてくれて、落ち着いてきて、しばらくしたらそれなりにちょっと動いたりしてました。そのあと、子供たちはおもちゃで遊び、ママたちは説明を聞きました。

そのころになったら、エンジン全開でかいは先生に抱かれ大騒ぎで遊んでいました。

他の子と比べてはいけないと分かっているものの、そんな大騒ぎをしているのはかいだけで、通ってもちゃんとできるのか心配でしたが、先生も最初から慣れてできる子ばかりじゃないから安心してと言われました。

そして、教室のグランドピアノを弾いているかいを見て

先生が「こんなに小さいのにピアノ弾くんですね。」

私「家でも弾いてるんですよ」

う～んどうしようと思いましたが、ピアノを弾いてるかいを見て

私「じゃあお願いします。」

と即決してきました。

音楽はやらせたいと思っているし、今のまま大暴れだからと言っていたら何もできない気がして。

それに家以外の場所なのに、ピアノに興味を持っている姿が見られたし、今日もお菓子を見つけなかったら大丈夫だったんじゃないかと思ったらやる決心がつきました。

音楽を楽しいと感じて、私もかいと一緒に楽しめたらと思いこれから１年間がんばりたいと思います。

春のいちごフェア ～アレルギー対応～

かいはいちごが大好きで、いちごを置いておくとあっというまにぺろっと食べてしまうので、今年は私の口になかなか入ることがありません。

そんないちご好きなかいのためにいちごを使ったおやつを作ったので、３品紹介します

　りんごどら焼きいちごのせ

材料

・すりおろしりんご　　４分の１こ

・低アレルゲン小麦粉　４０ｇ             ・ベーキングパウダー　小さじ４分の１

・ミルフィーＨＰ（アレルギー用ミルク）１さじ　　・グレープシードオイル

・あんこ　５０ｇ・・・ゆであずきにてんさい糖少々

・いちご２個　

作り方

すりおろしたりんごに、粉、ミルクを混ぜ水分が少なかったら水を入れる。フライパンで丸く２枚焼く。

あんこと刻んだイチゴをはさんでいちごで飾りつけ。

りんごの甘みがあるので、生地に砂糖は入れなくても平気ですが、お好みで。あんこは手作りです。

いちごというよりりんごのおやつ？？

　さつまいモンブラン

材料

・食パン（卵、大豆、牛乳不使用）１枚

・マッシュさつまいも　５０ｇ

・ミルフィーＨＰ　１さじぶん

・てんさい糖　小１　　　　　　　・水適量

・いちご　２こ

作り方

トーストした食パンをミッキー型で２枚型抜きする。レンジでチンした　　さつまいもに、てんさい糖、ミルクと絞り袋で絞れるくらいやわらかくなるまで水を入れる。

トーストの間にさつまいもをはさみ、さつまいもをしぼり袋に入れて、絞りだし、いちごで飾りつける。

　いちご大福

材料

・もち米＋うるち米炊いたもの　１００ｇ

・あんこ　　３０ｇ

・いちご２こ

作りかた

炊いたごはんをよくつぶす。ラップにごはんをひいてあんこで包んだいちごをごはんで包みいちごを飾る。

お彼岸のぼたもちを作ったときにかいのはいちご大福にしてみました。もちだけだとのどにつまるのが心配なので、これなら手作りだし簡単で安心です。

 

金曜日は狩りだし、まだまだかいのいちご祭りは続きそうです

 

 

 

 

お友達が遊びにきたよ。

今日はお友達が２人遊びにきました。

Ｔくんは２歳、Ｋくんは１歳で同じ学年です。

かいは人が来るのがとてもうれしいので、「ピンポーン」と鳴ると、すごい勢いで玄関に行きたがりました。

お雛様も飾ってあるし、ひな祭りパーティーなんて最初は言ってたけど、これなかったお友達もいて、結局男だらけ～

お昼を一緒に食べて、おもちゃを全部出して遊びました。

１つ上のＴくんとは追いかけっこをしたり一緒になって遊んでいました。かいは大きいお友達と遊ぶのが大好きです。Ｔくんのお気に入りのうさちゃんを奪って、Ｔくん泣いちゃいました。Ｔくんごめんね。

Ｋくんはなかなかエンジンがかからず帰るころ遊びだしてました。

初めて会ったころより、みんなどんどん成長してあっというまに大きくなってしまうなあと改めて感じます。

かいはお友達と遊ぶのが大好きなようです。ママたちもいっぱいおしゃべりできて楽しかったです

パパが帰ってきました

昨日はお昼過ぎにパパが帰ってきました。金曜の夜には義姉も帰省してました。

かいと一緒に駅までパパをお迎えにいきました　笑顔でお迎えできました

昼寝後、うちの両親が来てお茶飲み。そのうちカラオケが始まり、夕飯も一緒にということになって一緒に食べました。

　かいちんピアノリサイタル

前はただバンバンピアノをたたいていたのが、１本の指を使って弾けるようになり、昨日はまぐれでドレミと弾けました

興奮しすぎで、なかなか寝付かないし、何度も目を覚ましてました

今日は、朝からお買い物に行ってきました。私と２人きりの買い物よりかなりおりこうさんでした。

夕飯を食べてパパは帰ってしまいました。

短い時間だったけど、かいはいっぱい遊んでもらって楽しかった様子。

しばらくは仕事が忙しいようだけど、がんばれパパ

また帰ってきてかいと遊んでね