中国製冷凍ぎょうざ

中国製冷凍餃子を食べ計10人が薬物中毒に

の記事にびっくりしました

「ジェイティフーズ」社が輸入した中国製冷凍食品の「ＣＯ・ＯＰ手作り餃子」から有機リン系殺虫剤「メタシドホス」が検出されたようです。

やっぱり中国製怖いなあ・・・

 

今ニュースを見ていたら、それ以外にもいくつかの冷凍食品の自主回収も発表されていたので、冷凍庫に冷凍食品があるお宅はチェックですよ～

 

我が家も生協注文してますが、冷凍食品は頼まず野菜、果物、魚のみです。

何度かここでも書いていますが、もう１つ共同購入生活クラブで注文しており、こちらはかなり信頼できる食材ばかりで、こちらの冷凍食品は利用することがあります。

 

昨年の漢字に「偽」が選ばれ、賞味期限の改ざんなど、偽装が多かった年でしたが、年末の生活クラブ冊子に

表示のない食べ物の「正体」という特集がありました。

 

・肉をやわらかくする魔法の粉

「焼肉やで、肉をやわらかくするために酵素製剤という白い粉をかけている。単に焼いただけじゃ食べられない硬い肉に使われる。

粉の正体はたんぱく質分解酵素を主成分としたもので、酵素の力で肉の繊維を断ち切る。これを使えば安い商品をつくることができる。」

 

・沈まないおでんのタネ

「おでんのように店頭で販売されている食品には原材料表示の必要はなく、どのような食品添加物が使われてるか情報提供はない。

保存料不使用とあってもそれでは日持ちがしないので、ｐｈ調整剤（酸の作用で腐敗の進行遅くする）というものを使う。おでんのメインは水産練り製品だが、魚を多く使うと沈んでしまうので、小麦粉、植物性大豆たんぱく、油、水を混ぜると汁より比重が軽くなり浮くようになる」

 

・居酒屋の焼き鳥は中国産

「安さを売りに焼き鳥がメニューに載ってる居酒屋なとでは調理済みの中国製品を温めて出す場合が多い。中国製品の安全問題が起きて売り場に作れず、お弁当にいれるとか産業給食など表示を求めないところに使っている。国産鶏肉は家庭向けの生肉以外の外食、惣菜など産地表示されてない鶏肉は輸入品です」

 

・肉をほとんど使わない餃子

「安いぎょうざを作るとなれば輸入野菜を使う、くず肉、質の悪い肉を使う。それどころか肉以外の、原料が大豆かすの植物たんぱくなど使われている。大豆独特のにおいが気になるので、たんぱく加水分解物、香料、酒石酸、グルコン酸カリウムなど使われる。

 

などなど書かれていました。

 

市販の冷凍食品、惣菜はほとんど食べませんが、外食もできるだけ安心できる場所で食べるようにはしています。

手作りするにしても添加物０というわけにはいきませんがだいぶ減らすことはできます。

最近ホームベーカリーでのパン作りにはまってますが、パンだって市販のパンの袋に書かれてる添加物の多さにはびっくりです。

 

このところ、いろいろな食品が値上げされてますが、企業は安く作るため、安い原材料を使ったり、添加物を増やすのではないかと心配です

値上げはもちろん困るのですが、安かろう・悪かろうではなく、いいものを食べたいと思います。

そして、食品値上げを嘆く前に食品を無駄にすることなく買い物したり、作ったり、食べたりを心がけたいなあと思います

食べ物を信頼して食べられる日は来るのかしら・・・

 

雪積もるかな～こんな日は電車絵本を読もう～

長野は雪です

 

降ってもすぐ解けてなかなか積もらなかったけど、今日の雪は積もりそう

 

りーたんのお熱は予想通り突発でした

突発だと特に薬をもらうわけではないので、病院に行くか迷いましたが、熱の最中から足と手に湿疹が出てたのと、足の指が紫色になってるのが気になって病院へ行きましたが、おそらくしもやけとアトピーの湿疹でそれは突発とは関係ないといわれました。また来月アトピー通院あるのでそれについてはそっちで詳しく先生に診てもらうとして、ひとまず熱は一安心です

 

そんなわけで今日はりーたんもまだのんびりさせてあげようと思い、熱もなく元気ですが、予定をキャンセルし、でのんびりしてます。

 

そこに調度通販で注文した絵本が来ました

 

しんかんくんうちにくる　作　のぶみ

 

 

のぶみさんは教育TV「おかあさんといっしょ」の「おしりフリフリ」「おっととのオットセイ」「パパパ」などでおなじみで、かいも大好きな歌ばかりですが、絵本は今まで持っていませんでした。

ちょうど某サイトで、交流する機会があり、電車好きにはもってこいの絵本しんかんくんを知り早速注文したわけです

かいとのぶみさんの息子さんは同じ年なようで、息子さんが電車好きなようです

いずこも同じなのね～

 

かいは表紙を見たとたん、「あっMAXだ～」と言って、絵本の中には５００系、ドクターイエロー、山手線、中央線らしき電車たちも登場していて読んでいてわくわくしてきました

しんかんくんがかんたろうくんのお家に行くというお話なのですが、しんかんせんの絵はかわいいし、絵の細かいところまで見ると大人も楽しめる絵本です

もうすでに何度も読み返しています

3月にはしんかんくんの新作が発売されるようなので今から楽しみ

 

 

そしてもう1冊でんしゃ絵本というと、去年のクリスマスにサンタからもらった

でんしゃでいこう、でんしゃでかえろう　作　間瀬なおたか

 

 

去年パパのおじさんにもらった「ゆうびんで～す」を読んでこの本を知り、いつか買おうと思っていたら、サンタさんがもってきてくれたのです。

 

でんしゃでいこう　でんしゃでかえろうのお話は、ドデン、ドデン・・・と電車が山の村を通っていきます。穴あきページのトンネルを抜けると景色が一変。前からも後ろからも読め、うみのえき～やまのえきまで電車は走ります

絵を見てるだけでほのぼのして、こちらも絵の細かいところまで何度も読み返しています。もう何度読んだことか・・・

 

そんな電車好きにはたまらない、でんしゃ絵本

電車好きでまだ読んだことがなかったらぜひ読んでみてくださいね～

スキーデビュー

２３日に降ったは日陰以外解けてしまい、24日の午前中お庭で少し雪遊びをした程度でした。

もっとおもいっきり雪遊びをさせてあげようということで、昨日はパパと一緒にかいはスキー場デビューしてきました

りーたんは２５日夜から４０度近い熱があるので、もっち～と2人で留守番組です。

熱以外かぜの症状がないのでおそらく突発と思われますが。。。。まだ発疹がでておらずなんともいえないところです

 

 　飯綱スキー場

このスキー場のキッズゲレンデは入場無料です。

 　初スキー場だよ

 

 天気は晴れたり、曇ったりとまずまず。

　ひゅー

 

家を9時半くらいに出て、お昼でも食べてくるのかなあ～と思っていたら、１２時過ぎくらいには帰ってきました。

そりをしたのは正味40分くらいだったようで、入場料払うキッズパークならかなり損してますね

かいは途中で、リフトに乗りたいと騒ぎ出し「ママのとこへ帰る～」と騒ぎ出したそうです

そしてパパは4年ぶりにスキー場へ行ったのに、そりだけして帰ってきたので寂しかったよう。しかもかいはせっかく行ったのにちょっと遊んだだけだったみたいだし。

でもちょっとだけでもたくさんの雪で遊べたのでよかったかな

 

スキーは１６ｃｍのスキーブーツが履けたらレンタルがあるようなので、来年はいよいよスキーデビューかなあ

来週りーたんの調子がよかったら4人で行ってみたいと思います。

　

そして昨日から始まった長野かがやき国体

おととい皇太子ご夫妻は長野入りし、昨日の開会式には皇太子ご夫妻も出席され、その後雅子さまは体調不良のため欠席されたようですが、皇太子さまのみ、女子フィギュアを観戦されたようです。

 

今日は、パパ＆りーたんに留守番してもらって、もっち～＆かいはお買い物。

そして通り道だったので、ビックハットに寄って男子フィギュアをのぞいてきました

 

ビックハット

　ここでも歌ってます

 

 

会場の中は、出場者の関係者らしき人以外一般の観客らしき人はあまりいなくて、寂しい感じでした。

2人の演技だけ見て帰ってきました。

ジャンプが成功し、周りがしてるとかいも一緒になってしてたので、少しだけですが、経験として見てよかったかなあ？？

もっち～も初フィギュア観戦となりました

昨日は女子フィギュアで、皇太子さまもいたし、浅田真央ちゃんのお姉さん舞ちゃんもいたりで、にぎわってたのかしら？？

 

と2日間スキーにスケートと冬を満喫しました

 

 

 

新年会３連発～節分にはまだ早い鉄分パーティー～

かい＆りーたんが夜中たびたび起きるので熟睡できず、この所朝まで復活ならず・・・今日はかい昼寝なしなので、すぐ寝てくれたので久々のPCです

 

そんな中りーたんは２１日で１１ヶ月になり、1歳まであと1ヶ月きりました。

便秘以外はすこぶる元気で、これまで大病もせずすくすくと育っています。

 

かいは２２日で3歳3ヶ月。本日3歳検診でした

 

受付、検尿提出（潜血やや±だったので、再検査です。よくあることのようです）、保健師問診、歯科検診、身体測定　（身長９４．４ｃｍ　体重１３．０５ｋｇ・・・標準）

内科検診、栄養のはなし、保健師最後のまとめの流れでした。

 

今まで検診というと保健センターを飛び回り部屋から脱走し、追い掛け回すのに大変でしたが、今日は私の膝で絵本を読んで待てたり、歯科検診もおりこうに受けられ無事終わりました。

これで検診もひと段落かしら？？

そしてここ最近は新年会が続いています

 

19日　持ち寄りパーティー

もっち～家にて3組親子で新年会です

 

　和洋折衷豪華な料理

 

どれもおいしくてひたすら食べ続けてましたみんなお料理上手で感動です

子供たちは遊んだり、食べたりと子供たちもけっこう食べてました。

仲良く遊んでいたかと思ったらかいが「使っちゃだめ」といじわる言うのでお友達を泣かし、その後また仲良くしてるかと思ったらまたいじわるしたり・・・

自分のおもちゃを貸して仲良く遊べるのはまだ難しいだろうけど、保育園に入ったらなんとかなるのかしら？けんかばかりで「かいくんと遊ばな～い」なんて言われないか心配です・・・

 

　ラブラブチビ組

 

そこに割ってはいるかいです。かなり空気読めません・・・

とても楽しい1日となりました

 

20日　プチ高校同級会

 

保育ルームのある焼肉やさんにてプチ同級会

保育士さんが見てくれるので、5歳のお兄ちゃんとかいは楽しく遊んでいました。

またまたおいしく食べて、いっぱいおしゃべりして楽しい時間を過ごせました。

 

２３日　鉄分パーティー

 

お友達に誘われ新年会

友達の1歳2ヶ月の子が貧血だから「何かいいレバーメニューある？？」ということだったので、鉄分たっぷりメニューを持参しました。

 

　ひじきごはん

 

レシピ　２～３合分

・豚ひき肉・・・・２００ｇ　

・にんじん・・・・1本→千切り

・ごぼう・・・・・2分の1本→千切り

・ひじき・・・・・２０ｇ→水で戻す

・しょうゆ・・・・大さじ４

・てんさい糖・・・大さじ２

・みりん・・・・大さじ２

・酒・・・・大さじ３

 

①野菜下ごしらえする。

②肉を炒め他の材料全部入れ（水が足りなかったら入れる）水がなくなるまで煮て、炊きたてごはんに混ぜるだけ。

ごぼうは乾ごぼうを使うと楽チンです。ひじきも私は戻してある缶詰ひじき使いました。

 

　レバーのケチャップ煮

 

レシピ　1人分

・豚レバー・・・・４０ｇ

・小麦粉／片栗粉・・・・　各２ｇ

・揚げ油

・ケチャップ・・・　５ｇ

・ソース・・・　２ｇ

・てんさい糖・・・３ｇ

・酒・・・・・１ｇ

・しょうゆ・・・・２ｇ

・水　・・・・１０ｇ

・白いりごま・・・　１ｇ

①レバーは臭み抜きのため牛乳につけ、下ゆでしておく。

②小麦粉、片栗粉を混ぜたものをまぶし油で揚げる。

③調味料をなべに入れ②をいれて煮つめ、最後にごまをふる。

 

レバーは食べにくいですが、レバーが苦手でもケチャップ味でおいしく食べられます。保育園のメニューです。

今回はレバーだけでなく、豚肉も一緒に揚げました。

材料は子供の1人分なので、肉の量に合わせて調味料増やしてください。

 

　レバーペースト

 

したゆでしたレバーをすりつぶして、↑のケチャップ味をうす～くつけました。

 

 

　新年会だよ～

 

新年会らしく、お雑煮、おしるこ、そして鉄分メニューなどなどです。

もちろんホームベーカリーでさつまいもココアパンを焼いて行きました。写真がないので、レシピはまたの機会に。

19日も焼きましたが、大好評でした

 

　おにぎりデビュー

 

気がつくとお友達の海苔巻きおにぎりをいただいてました。

普段はおかゆなのに、おにぎり食べられるんだ～と新発見。

お友達と集まると、いろいろな育児情報も聞けたり、毎回こうやって新たな発見があります

少し固めのごはんもいけそうだな～。

ちなみに初おにぎりだ～と騒いでるもっち～の横でかいが撮ってくれた写真です。

いつももっち～が料理を並べたり、の写真を撮ったりしてるので、気づくといろんな写真がカメラに収められてます。親のやることよく見てるなあ

 

　3人娘

 

かいのお友達に産まれた2人目赤ちゃんは男の子が多いので、数少ないりーたんの女友達です。

徒歩圏内のご近所友達なので、小学校も一緒だし、仲良くしてくれるといいなあ

 

とこんな感じで新年そうそう食べ過ぎで、今年の目標の産後太り解消はどこへやら・・・

まっまだ授乳中だし、鉄分補給鉄分補給

 

 

おまけ

 

　行き倒れ～

 

今日別の部屋で3歳児検診に出かける準備をしていて、静かだなあと思ってりーたんを見ると行き倒れてました。

毎日なかなかゆっくりと昼寝ができないりーたんです

１０ヶ月検診＆ホームベーカリー大活躍

昨日病院でりーたんの10ヶ月検診を受けてきました。

 

体重８１００ｇ　身長７０ｃｍでやや小柄なものの問題ないとのこと、それ以外にも特に問題はありませんが、「何か心配ありますか？？」との問いに「便秘です！！」と答えたのは言うまでもありません

 

先日便秘っ子の記事にうちもそうだったよとコメントいただいたり、便秘っ子の先輩ママの話を聞いていつかは治るかなとも思うものの、相変わらずの便秘っ子で毎日それだけが悩みの種です

 

先生にいろいろ試してる（マッサージ、食事など）のに出ないという現状を話すと

便秘のくせをつけてしまうより、今は薬を使ってでも出したほうがいいということでした。

便秘についての紙をもらったのですが、そこには

 

・週に２，３回以下なら便秘と確実に言え、1日1回以上の排便があっても、排泄される便の量が少なく硬いコロコロ便も便秘。

・排便時に肛門が痛く、力んで排便すると肛門が切れて出血する。

・便秘の大部分は一時的に腸の動きのリズムに異常をきたしたことが原因の便秘（機能性便秘）

・治療・・・まずは肛門近くのたまった便を取り除き、腸を空にすることにより、排便したいという感覚（便意）を感じやすくする。軽い便秘には下剤を用いる。

・運動療法・・・仰向けに寝て腹壁を軽く押しながら時計回りにマッサージや、オリーブオイルをつけた綿棒で肛門刺激。

・食事療法・・・野菜、果物、海草を食べる。ヨーグルトも効果的

 

と書いてありました。

くせになったらと薬には抵抗があったのですが、今の状況からするとあまりにもカチカチ便で肛門がもたなそうなので、とりあえず、薬を使いながら体質改善していきたいと思います

 

昨日処方された薬は

ラキソベロン液・・・・大腸刺激性下剤で下剤と言っても痛みはないということ、目薬みたいな容器に入っていて、水に3滴たらして飲ませます。７～１２時間後に効果があるようです。効き目がなかったら、1滴づつ増やしたり、出たら減らしたりと様子をみながらということでした。

就寝前ということだったので、夕飯時にお水に3滴たらし、りーたんに飲ませました。

まるで、サスペンスドラマで睡眠薬を入れた犯人のように、しめしめ飲んだ飲んだ・・・と言った感じで全部飲むのを見届けました（笑）

あげたらお風呂前に出たので効果あり？？今日も3回出て、3回目にはカチカチ便じゃなかったので、薬が効いたようです。

 

強力ポステリザン軟膏・・・炎症を取るステロイドヒドロコルチゾン、組織治りをよくする「大腸菌死菌浮遊液」　

肛門部の痛み、けいれん、ただれ炎症を抑える痔の治療薬のようです。

これは血が出て痛がったのみ使用です。

 

様子を見ながら薬を使い、体質改善も行いながら便秘っ子から早く開放されるといいなあ

と１０ヶ月検診は便秘のお話で終わりました・・・・

まっそれ以外何より順調に元気なのでこのままスクスク成長してもらいたいです。

いよいよ来月は1歳です

 

そして便秘の話のあとになんですが・・・

最近実家から借りてきたホームベーカリーもっち～家にてフル稼働

今まで手ごねでパン作りしてましたが、なかなかそんな時間も取れず、できてもピザくらい。実家で使っていない様子だったので借りてきたら、焼きたてのパンのおいしさに毎日のように作っています。

濱田美里著

「ホームベーカリーだから美味しい！黄金の配合率でつくる焼き立てパン」

からいくつか作ってみました。

 

　もちもち食パン

 

かなりフワフワでおいしい

 

　シンプル朝食パン

 

これもふんわりおいしい

 

　寒天バナナパン

 

パンに寒天びっくり！！でもきめが細かくしっとり。デトックス効果も期待できます。

 

　全粒粉パン

 

みみがサクサクとってもこうばしくておいしい

 

　ピザ

 

ホームベーカリーだととっても簡単

ミックスピザ、しめじ＆じゃこ、生ハム＆ルッコラ

 

粉はもちろん国産、そしてバターはいつも食材を頼んでいる生活クラブのマーガリン、そしてスキムミルクは赤ちゃん用のアレルギーが心配な子が飲む「E赤ちゃん」を使っているので、かいもりーたんも安心して食べられます。

ただ最近毎日のように作りすぎて、粉代がかさむ＆ついつい食べすぎちゃう

1斤焼いても、もっち～＆かい＆りーたんでぺろっと食べちゃいます

でもおいしいからいいのだ～

 

そしておいしいものと言えば先日お友達からいただいたきんかんを煮てみました。

 

　よーく洗って種を出せるように切り込みをいれ

 

２回ゆでこぼしあくを捨てて、種を出し、てんさい糖と水で煮ました。

 

　きんかんの砂糖煮

 

甘いけど、苦味もあってとってもおいしい。

買ってまでも作ったことなく初きんかん煮ですがまた食べたいなあ。

 

　食べ物ネタついでにりーたんのつかみ食べメニューです

 

　ひじき＆じゃがバーグ

検診で鉄分が足りなくなる時期ですということで、早速ひじきとすりおろしじゃがいも、たまねぎ、しらす干しを入れ焼きました。

りーたんおいしそうに食べてくれました

 

　トーフハンバーグ

 

かいはまだ豆腐がだめなのですが、りーたんにはあげています。

いつも汁の具にしてたのですが、トーフ、鶏ひき肉、にんじん、ピーマン、たまねぎをまぜ焼きました。これもよく食べました。

 

いっぱい食べて大きくなってね

 

にぎやか３連休♪

ここ数日毎晩子供たちと一緒に寝て朝まで起きられないもっち～です・・・

先日の3連休は義姉夫婦が遊びにきました

 

1月１２日　夕飯の様子

 

　おいしそ～

 

　パエリア

 

ネエネ＆ニイニはお正月に来れずちょっと遅いお正月気分です

かいは人が来るのが大好きなので、大興奮でしたが、最近人見知りの激しいりーたんは大泣きでなかなか慣れませんでした・・・

 

1月１３日　温泉＆ランチ＆どんど焼き

義母、義姉夫婦とみんなで温泉＆ランチ

　きもちっ～

 

りーたんなんだかんだと今まで温泉に行く機会がなく温泉デビューとなりました

とても気持ちよさそうにしていて、温泉から出るとベビーベットでごろっと気持ちよさそうにしてました

かいは走りまわったり大興奮とてもじゃないけど、1人でかいを温泉に連れてくるのは無理です

 

　ノリノリ

 

2人ともベットでノリノリなのですが、かいはベットに乗らないで～と注意されてしまいました。しかも係員さんの呼び出しボタン押しちゃうし・・・

 

　おいちっ

 

温泉が気持ちよくて移動途中寝てしまったので、そのままお昼を食べに行きしばらく寝てたのでゆっくり食べられました

りーたん起きてから少し食べました

 

帰り道近所の公園に夕方からのどんど焼きの準備ができてました。

 

　だるまさんがいっぱい

 

どんど焼きは地方によって呼び方が違うようですが、お正月の松飾やだるまさん書初めなどを焼きます。

夕方１７時から近所の公園でいよいよ点火です

とっても寒い日だったので、火の近くにいると顔だけ熱かった

 

　あついよ～

 

りーたんはおとなしくじっと火を見てました。

 

　ウロウロ

　かいは相変わらずウロウロ動き回ってました。

火が弱くなるとみんな持ってきたおもちを焼きます。

この火で焼いたおもちを食べると1年かぜをひかないと言われてます。

 

　カラオケ大好き

 

夕飯を食べて夜はカラオケのマイクを離さないかい・・・

じじと2人でずっとマイクを奪い合い歌っていました

 

1月１４日　善光寺

ネエネたちは午後帰るので遠出もできないしということでやっぱり善光寺さんへ。

もっち～家今年2度目です

 

御印文頂戴（ごいんもんちょうだい）という行事が1月７日～１５日にやっているようで、しっかりやってもらいました。

御印文頂戴（ごいんもんちょうだい）とは・・・

善光寺如来のご分身といわれる三判の宝印「御印文」を、僧侶が参詣者の頭に押し当てる儀式です。
　落語『お血脈』でも有名な善光寺御印文は、体に押すと極楽往生が約束されるといわれ、古くから「ごはんさん」という愛称で親しまれています。

 

 御印文頂戴（ごいんもんちょうだい）の様子

 

かいもしっかり頭ぺったんしてもらいました

 

御印文頂戴のことを知らずに行きましたが、善光寺のHP見ると、年中行事などなど載っているので、よく調べて行くといろいろ行事がありそうです。

 

この日お賽銭を入れ頭をさげて一生懸命お願いしてるかいのお願いはというと・・・・

「おかあさんといっしょ当たりますように」

でした。

3歳から応募できる、教育TVおかあさんといっしょのスタジオ収録出場希望はがきの2度目の落選を受け、「善光寺であたりますようにってお願いしようね」と言ったのを覚えていたようです。

一生懸命お願いしている姿がけなげでした

ちなみに昨日またはがきをポストに入れに行ったのですが、ポストに向かって手を合わせて「あたりますように・・・」ってやってました。

願いがかなうといいな

 

そしてネエネは5月に出産予定なので、安産もお願いしてきました

 

　はとがいっぱい

 

かいは、はとを追いかけて遊んでいました

午後ネエネ＆ニイニは帰って行き、にぎやかな3連休は終了です

今年はかいとりーたんに初いとこができ、ますますにぎやかになりそうです

毎日寒いですが、かぜをひかずに過ごしたいと思います

 

おまけ

かいのプラレール利用法

　スキー滑ります～

 

何をやってるかと思ったら、プラレール４つでスキーだそうです

りーたんは布団トンネルがお気に入りです

 

　トンネル大好き

 

　ニイニがいない間に遊んじゃおう

 

　りーに壊された・・・

寝ない子は太る・・・

２００８年がスタートして早1週間以上たち、今年もこの調子であっというまに過ぎちゃうのでしょうかいつもバタバタなので少しは落ち着いて過ごさないと

 

パパの休みも終わり休みボケのまま、7日月曜日はリトミックへ行き通常生活が始まりました。と言っても仕事や学校に行ってるわけでもないもっち～＆子供たちは休みボケと言えるのかっ

 

7日は七草粥にしました

 

　春の七草

七草・・・せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな（かぶ葉）、すずしろ（大根葉）

疫病の多かった昔、疫病予防と邪気払いのおまじないとして7日朝食べる行事。

 

　七草粥

 

いつも炊飯器の真ん中のカップでりーたんのおかゆのみ炊いてますが、この日は家族全員おかゆ。炊飯器のおかゆコースで炊くことはあまりないのですが、いつものりーたんのおかゆより水分は少なくぽってりとしたおかゆで、たまに食べるとなかなかおいしかったです。いつもついついごはんを食べすぎるので、おかゆもたまにいいかも

りーたんもすんごい勢いで食べ、かいの分まで食べてました

りーたんはよく食べてくれるし、卵、牛乳そのものは除去してるものの、かいの時の厳し除去食に比べたらかなり楽チンな離乳食です

スプーンを自分で持りたがり、食べ物を自分で口に入れたがるので、最近はつかみ食べメニューを取り入れてます。

 

　つかみ食べメニュー

 

これは、お好み焼き風。すった長いもに小麦粉をちょっとと、冷蔵庫にある野菜としらす入りです。長いもが多いともちっとして食べやすいようで、ぺろっと食べてしまいます。

 

 　おいち～

 

そして昨日はお友達と第一弾新年会

かぜで来れないお友達もいたので、親子３組でしたが、のんびりと楽しく過ごせました

いつも行くカラオケつきのキッズルームで、かいは前日から「カラオケ、カラオケ」と楽しみにしてましたが、りーたんやお友達にいじわるしたり、大声で歌ったりと騒いだり、途中で相手にされないと「帰りたい～」と泣いたり情緒不安定

でもまあ楽しんでたみたいだからよかったかな。

ママたちもがっつり食べ、いっぱいおしゃべりして楽しく過ごしました

 

　ドクターイエローだ

 

　鹿児島土産

年末年始鹿児島へ旅行したお友達からお土産を頂きました。

食べるのが楽しみ　ありがとう

 

そしてタイトル「寝ない子は太る」ですが、先日の新聞の記事からです

 

子供の肥満が増えている、肥満の割合は１９９０年代以降１０％超えた。

「運動不足や豊かな食生活に加え、幼児期の睡眠不足が肥満をもたらしている」と長期追跡調査で確かめた。

調査は１９８９（平元年）年度に富山県に生まれた約1万人。3歳から成長するに伴い3年ごとに調べた。

3歳児の睡眠時間が成長してからの肥満にどう影響するかを探った。

3歳で睡眠時間が10時間以上と長い子供に比べ、睡眠時間が短い子供ほど、中学生や高校生になっても肥満が多かった。

運動不測など肥満の要因として知られている別の事項を除外しても、3歳の時の短い睡眠時間がその後の肥満に結びついていた。

幼児期の睡眠が直接子供の肥満の原因となっているといえる。

「三つ子の魂百まで」というが、3歳児の睡眠習慣は長く続く。

子供の睡眠は成長ホルモンや自律神経などを介して、心身の発達や健康に影響する。「寝る子は育つ」とともに、「寝ない子は太る」も新しい健康格言になりそうだ。

健康づくりは就学前から必要。肥満の要望に望ましい睡眠習慣を幼児期に確立し継続してほしい。同時に適切な食生活、運動など総合的な対策が欠かせない。

 

とありました。

かいは最近、午前中体を動かさなかったり、出かけていると昼寝をせず、夜は１９時半～２０時くらいに寝るという感じで、昼寝をすると２０時半～２１時くらいに寝て、朝は7時すぎくらいに起きるのでだいたい１０、１１時間くらいは寝てます。

ただお正月の間は、遅寝、遅起きで少しリズムも狂ったし、最近は熟睡してないみたいで、私が布団から出ると「ママ～」と泣いて起きてきてしまいます・・・

しばらくパパがいて、ママとの生活になりちょっと不安定な感じです

「パパきら～い」なんて言ってますが、パパの存在はやっぱり大きいのかな？？

ちゃんと寝られるといいのですが

 

3歳の時の睡眠が後々まで続くということなので、今のうちにしっかりと寝られるようにしてあげたいと思います。

 

それにしても寝ない子は太るは子供だけに限ったことなのかしら？？

もっち～は最近子供たちと朝まで寝てしまうことが多いのですが、寝る子は太るって感じです・・・

まっ・・・よく食べ、よく寝て健康第一ですね～

 

 

 

初詣にだるまさん

お正月気分もすっかり抜けてますが、本日善光寺へ初詣に行ってきました

 

　山門きれいになりました

 

ずっと工事中だった、山門のお目見えです

朝9時に家を出発したせいかまだあまり混んでいませんでした。

去年は本厄、今年は後厄ですが、2年続けて郵便振替でお金を払い込み、厄除け祈願をしてもらいお札が新年早々届きました（ご利益あるのかな・・・？？）

今日はお札を返し、きちんとお参りしてきました

かいも鐘をガラガラ鳴らし手を合わせて頭を下げてました

りーたんはパパ抱っこでずっとおりこうさん

 

　2人そろって「吉」

 

自分でおみくじの箱を振って棒が出てくるおみくじをパパとやったら、パパ２１番、もっち～２２番で2人そろって「吉」でした。

まあまあの年になるのかしら・・・

家族健康で楽しく1年過ごせますように

 

　先行くよ～

 

かいは「抱っこ～、おんぶ～」とグズグズやってましたが、本堂の階段の近くに来たらはりきって上り、お参りが終わるとまたグズグズ

帰りに仲見世で甘酒を飲んで温まって、買い物をして帰ってきました。

 

パパの仕事始めは4日だったのですが、その晩去年のだるまさんに目を入れ、また今年のだるまさんにも目を入れました

 

　カキカキ

 

いつもだるまさんは神棚の上からかいやりーたんを見てるので、今年もいい子にしてるか見ててくださ～い

 

のんびりしたお正月も終わり明日からまた通常の生活。

年末年始かぜもひかず元気に過ごせたので、寒いけど体調には気をつけたいです

 

 

あけましておめでとうございます！！

あけましておめでとうございます

去年はりーたんが産まれ、パパが単身赴任を終え、今年は家族4人で過ごす初めてのお正月。

パパのお休みは２９日～１月３日まででしたが、毎日のんびり過ごしました。

去年のお正月の様子はこちら

 

３１日　大晦日

義両親と一緒にお歳取り 

 

　ごちそうが並んだよ

・鮭

・すき焼き

・エビフライ

・おせち

・お刺身

 

　りーたん用

 

・おかゆ

・さけ

・のし鶏

・すまし汁

・紅白煮物（大根、にんじん）

 

　かいちん用

・えびフライ

・のし鶏

・田作り

・紅白なます

・きんぴらごぼう

・鮭

　有頭えびフライ

 

 

　おせち

 

ばば＆もっち～の合作です。

 

　「あ～んして」

 

かいは一生懸命りーたんの口に運んでくれました

 

　　モーヲタかいちん

 

のんびりと紅白を見ましたかいはモー娘を見て「かわいい」と照れながら釘づけで見てました

子供たちは夜更かしして、２２時半くらいに寝かせ、その後大人だけで年越しそば

 

1日　元旦

 

　「あけましておめでとう」

 

かいも「あけましておめでとう」とちゃんと言えました

そして子供たちはじじからお年玉を頂きました

朝食は昨晩のおかずとお雑煮

前日からの雪がまだ残っていたので、雪遊びをしてから、もっち～実家へ行きました。

じじからまたまたお年玉を頂き、遊びにきていた弟夫婦からはお土産を頂きました

どうもありがとう

 

　りーたんにはリュック

 

　かいにはプラレール

ライトつき７００系新幹線ひかりレールスター

 

　新幹線勢ぞろいかっこいい

 

かいは、みんな集まって大興奮りーたんは弟夫婦に人見知りして大泣き

帰るころになってやっと慣れて抱っこされても泣かなくなりました。

次会うときは大丈夫かしら？？

 

2日　3日　お買い物＆雪遊び

かいのジャンプスーツとスノトレが小さくなり、初売りに行ってきました

早速お年玉使わせてもらいました

 

　「キャッキャ」

帰ってきてから、お庭に作った雪山でそり遊び

とても楽しそうに遊んでました

りーたんは31日大泣きだったので、家の中からかいの様子を見て喜んでました

 

 3日は子供たちをパパに見てもらい、もっち～1人でバーゲンへ

かいはまたまたパパと雪遊びだったようです

 

とそんなこんなであっというまにパパのお休みも終わってしまいました。

今年はのんびり過ごしてそれはそれでよかったかな。

みなさん２００８～２００９の年末年始のカレンダー見てみました？？

カレンダー通りの休みだと１２月27日が土曜日でそこから１月4日が日曜日なので9連休ですよ～

いよいよ来年はもっち～仕事復帰で、不規則な職場なため、お正月も休みはないので、のんびりできるのは来年まで

来年のお正月はどこか旅行でもしたいね～と今から話ているもっち～家です

 

お正月のかいのおもしろ行動を紹介します

 

　レールを干すよ

 

「お洗濯、お洗濯」といいながら洗濯ばさみで一生懸命プラレールをはさんでいるかい

「なんで干すの？？」と聞くと「冷たいから」だそうです。

寒い部屋にプラレールを置いてあったからきっと冷たくなっていたんだろうなあ。

 

 

 

　「雪を切るよ～」

 

はさみ大好きなかいですが、「はさみ貸して」と何をするのかと思ったら、雪を切り出しました・・・・

「何で切るの？」と聞くと「雪が固いから」だそうです。

確かに雪を固めたので、カチカチにはなってましたが、雪をはさみで切るって・・・

子供の発想っておもしろいなあ～

今年もいっぱい笑わせてね、かいちん

 

そんなかいと昼間一緒に過ごせるのもあと3ヶ月、楽しい毎日を送りたいです。

そして来月いよいよ1歳を迎えるりーたんの成長っぷりも楽しみ

 

今年も、もっち～一家そしてｐｕｒｅｓｏｕｌな日々をよろしくお願いします