お教室が珍しく入っていない日曜日はゆっくりと過ごすことにして駅へ向かう途中小さいけれど鮮やかな花を軒先で見つけデジカメしました。花の名前がわからないのは情けないのですが、ひそかにそっと咲いていてなごみました。
お店に出てからは明日の教室用の計量とカルチャー出張用準備や片づけをしたり、お客様のお相手したりとのんびりと過ごしました。こんな日もあっていいかなと小休止。
昨夜のTV番組で遺伝子型ダイエットの講義を見ましたが、はじめて聞くことだったので驚きました。生まれながらに肥満遺伝子をもっていてそのタイプによって食べ方が違うとか。ちなみに日本人はりんご型・洋梨型・バナナ型の3種だそうです。別にダイエット目標でなくても自分はどおなんだろうと興味津々。私はケーキ食べてていいの?うまれつき自分にあった食べ方があったなんてちょっと目からうろこでした。生まれつきといえば血液型ダイエットというのもありますが、う~ん混乱してきました。時間ができたら本屋で「遺伝子型ダイエット」を立ち読みしてみましょう!実践したことのある人に聞いてみた~い!!
お店に出てからは明日の教室用の計量とカルチャー出張用準備や片づけをしたり、お客様のお相手したりとのんびりと過ごしました。こんな日もあっていいかなと小休止。
昨夜のTV番組で遺伝子型ダイエットの講義を見ましたが、はじめて聞くことだったので驚きました。生まれながらに肥満遺伝子をもっていてそのタイプによって食べ方が違うとか。ちなみに日本人はりんご型・洋梨型・バナナ型の3種だそうです。別にダイエット目標でなくても自分はどおなんだろうと興味津々。私はケーキ食べてていいの?うまれつき自分にあった食べ方があったなんてちょっと目からうろこでした。生まれつきといえば血液型ダイエットというのもありますが、う~ん混乱してきました。時間ができたら本屋で「遺伝子型ダイエット」を立ち読みしてみましょう!実践したことのある人に聞いてみた~い!!