休日前？ いえ明日は半ドンです

退院して3週間余りホントに僕は病気してたの？
ってくらい普通の生活です
ただ食生活は変わったといえるけどね
そんなの顧みると自分で自分のことバッカみたいにまじめだなぁ　と思うわけよ
例えば缶ジュースや缶コーヒーは一回も買ってないし
甘いものは人工甘味料・・オンリーではないかもしれんけど滅多に口にしなくなった
そうそう一昨日だったかいつも135円か145円の薄皮クリームパンが100円で出てたんで思わず手が出そうになった
キャラメルクリームパンもあったのだ
でも手、出さんかった
それを翌朝になると　買わなくてよかったなぁ　って自分を褒めてやるんだ
ちょっとくらい食べてもいいんだけどね　
5個入ってると2個食べて他の物を控える
誰も食べてくれないとあと3個まで食べなくちゃ勿体なくなってしまう

今日の弁当は揚げだし豆腐とチキンカツがメイン
ご飯はいつも半分食べて半分はラップに包んで持ち帰る
夕飯の時それを食べる　少しだけ足して・・
カツの衣はカロリーが高いからなるべく食べるな　って言われてるんで
今日は衣を脱がせて中身だけ食べた
ん？　衣を脱がせて中身だけ？・・・違うもん食いたいよ　ずっと食ってないしぃ
　なんのこっちゃそういうこっちゃ
揚げだしのほうは半分食して後は返品
こういう努力の結果
今んところ　正常位をはみ出さない
えらいでしょう

でもなぁ・・なんか面白くないよね

26日に敬ちゃんや石やん達との忘年会がある
4000円＋飲み代ってなんか高いわぁ
あんまり食べれんだろうし

さ今日はどっちのスーパーに寄るかな