ストレス 大敵

おはようございます

今日は不動産とは関係ない話しです

原因不明の病気はストレスと言われ…

　健康の大敵である「ストレス」は、交感神経が緊張すると高まり、逆に副交感神経が活性化すれば和らいでリラックスする。
「怒り」や「悔しさ」はストレスを生み、「涙」や「楽しみ」には癒されるとか

その癒しのメカニズムは、副交感神経が活発に働くと血液中のリンパ球が増えて免疫力がアップするためだ。特に、自分よりも他人の行動に反応するのがいいらしいですよ～

ストレスは油断大敵ですよ～　笑って、泣いてが大事

以上、こんなお話しでした。

 

今日も一日頑張りましょう~

福島市　伊達市　不動産　伊達丸　ｙｕｚｕ