カウンセラーの ひとりごと

日々の気づきと閃きを気ままに綴っています🤗
心軽やかに過ごすヒントを一緒に見つけましょう!

がんばっている自分へのご褒美

2023年10月27日 | ひとりごと


がんばっている自分の
ダメなところばかりに
気を取られてしまうときは
 
身近な誰かに
いいところを褒めてと
お願いしてみよう
 
そんなこと
恥ずかしくて
できないと思うときは
 
大空の下で
思いっきり深呼吸して
 
がんばっている自分への
ご褒美を考えておこう

 

 

人生を変える自分磨き | ほしのぶLOG

自分のための自分磨きで、もっと素敵な明日を呼び込みましょう♪【素敵な明日を呼び込むWebマガジン】

人生を変える自分磨き | ほしのぶLOG