優しすぎる人が陥りやすい行動パターン。
それは、
「誰かのためにとなると容赦がなくなる」
自分のためにと思うと、控えめに適度な感じがわかるのに
誰かのためにと思うと、余るぐらいできる限りのことをしようとしてしまう。
だから、結果として、
相手に煙たがれるか
自分が疲れてしまう。
「過ぎたるは及ばざるがごとし」
自分をコントロールできないのは
自分のための行動ができていないから。
人のためよりもまずは自分のために行動できるようになろう。
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“とにかくがむしゃらに頑張ればうまくいく”。
うまくいかないのは頑張りが足りないから。
この無限ループにはまっているうちは、
うまくいかない理由は努力だけ。
だから、「疲れた」「もうムリ」「頑張れない」と思っても
自分の努力が足りないからだと自分を責めるしかなくなる。
実際は、努力だけではうまくいかないこともたくさんある。
がむしゃらに頑張るのもいいけど…
冷静に考えて自分を褒められるように頑張ろう。
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変わりたいのに変われないときに
目標にしたつもりの言葉は
だいたい「○○しない」「○○にならない」という否定語の入った言葉。
でも、これは目標にしたくても目標にならない言葉。
だから、変わりたいのに変われない。
「○○しない」「○○にならない」は、目標を叶える手段。
だから、手段をゴールだと思って頑張ろうとしていることになる。
それなら
変わりたいのに変われなくて
どうしたら変われるのか方法を考えていても意味がない。
どんな自分に変わっていきたいのか
叶えたい目標をもう一度考えてみよう。
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ギブ＆テイクのテイクが多いタイプの人は
こんな人に出会ってしまうのは
交通事故のようなもの。避けることはできないのでは？
そうやって思っていたら
どうやら、
自分で呼び込むこともあるらしい。
それは、
こんな承認欲求から生まれる気持ちが大きくなりすぎて、
「誰でもイイから自分の承認欲求を満たして！」ってなっているとき。
なんか満たされていないって感じるときは
なんか危ない気がする。
自分を満たしてあげることに意識を向けておこう。
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