カウンセラーの ひとりごと

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できちゃったらもうけもの

2023年07月31日 | ひとりごと

 

がんばっても

できないこともある

 

がんばらなきゃ

できないこともある

 

どちらにしても

意識ができないに向いてたら

 

できることも

できなくなってしまうから

 

できちゃったらもうけもの

 

この考えも

こころの中に持っておこう

 

 

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やれるとこまでやってみよう

2023年07月28日 | ひとりごと

 

今に不満が

あるわけじゃないけれど

 

まだやれる

まだがんばれる

 

そう言って

こころが今に満足しない

 

そんな日は

 

オーバーワークに気を付けて

やれるとこまでやってみよう

 

 

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怒られるより褒められた方が 気分はイイ

2023年07月27日 | ひとりごと

 

誰かに褒められたい

というわけではないとしても

 

明日の自分に

怒られるより褒められた方が

気分はイイ

 

どんな小さな一歩でも

 

今日のその一歩が

明日の自分をつれてくる

 

明日の自分に

笑顔で褒めてもらえるように

 

今日も一歩 進んでおこう

 

 

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目の前にある現実は 人生のワンシーン

2023年07月26日 | ひとりごと

 

今が人生のゴール

だとしたら

 

目の前にある現実が全て

 

かもしれないけど

 

まだ人生の途中

だとしたら

 

目の前にある現実は

人生のワンシーン

 

一喜一憂しながらも

次のワンシーンをつくっていこう

 

 

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自分の信じる正しさだけは覚えておこう

2023年07月25日 | ひとりごと

 

誰かの作った正しさを

信じるときもある

 

自分の信じる正しさを

貫き通すこともある

 

臨機応変と言いながら

 

まわりの考えに振り回されて

何が正しいのか

わからなくなってしまう

 

そんなこともあるけれど

 

自分の信じる正しさだけは

こころの真ん中に置いておこう

 

 

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