相変わらず、心身共に調子が良くありません。
それに加えて、心配要因がまた増えました。
体重が下げ止らない。。。アワワヽ(´Д`;≡;´Д`)丿アワワ
食べる量も、睡眠時間も増えているのにですよ。
職場が近くなったので、移動時間分、家でゆっくり出来る。
出掛ける時間も遅くて良くなったので、その分寝られる。
ゆっくり出来る分、朝ご飯もちゃんと食べるように。
でも、体重は減っていく一方。
更に心配なのは、筋肉だけが落ちていっている気がする事。
実際体脂肪はそんなに変わっていないし、見た目が『やつれて』るんです。
この痩せ方が、母の末期時に似ているのが、また心配を煽ると言うか。
何か手を打たなきゃ…
それに加えて、心配要因がまた増えました。
体重が下げ止らない。。。アワワヽ(´Д`;≡;´Д`)丿アワワ
食べる量も、睡眠時間も増えているのにですよ。
職場が近くなったので、移動時間分、家でゆっくり出来る。
出掛ける時間も遅くて良くなったので、その分寝られる。
ゆっくり出来る分、朝ご飯もちゃんと食べるように。
でも、体重は減っていく一方。
更に心配なのは、筋肉だけが落ちていっている気がする事。
実際体脂肪はそんなに変わっていないし、見た目が『やつれて』るんです。
この痩せ方が、母の末期時に似ているのが、また心配を煽ると言うか。
何か手を打たなきゃ…