健康になりたい

2020の目標
とにかく死なないように(苦笑)
あとは、ダイエット。
太った10kg分、戻さないと。

何化?

2009年07月04日 | 健康
程良く遅くなったけど、お散歩は池袋からの帰り道だけに。
いろいろ寄り道して2時間。ここの所毎週ぼやいている気がしますが、本当に帰るとヘロヘロ。
あと、全身のベトつき度がハンパ無い気がします。
顔とか寝て起きたらベタつくし、仕事中は良いけど帰り道の約1.5hでまたベタつくし。
何だろう。。。老化か?それともオヤジ化か?まあ、体型は立派なビール腹だがな!(`TωT´)
子供の頃(昔から汗かき)のように、全身シッカロール必須なのかなあ。