朝ラン

今朝のランは勝納を回って40分。

冷たく澄んだ空気が気持ちいい。

運河の温度計は2.5℃。

体感ではもう少しありそうだったけど。

走りながら仕事の段取りなどあれやこれや考える。

いいアイディアが浮かんだり、忘れていたことを思い出したり。

自分にとって大切な時間だと改めて思う。

今シーズンは雪解けが遅く、やっと先週から走り始めたばかり。

まだまだ足ができていない。

ゆっくり焦らずに慣らしていこう。

継続は力なり。