今日は仕事がちょっと速く終わったので,グランドで10000m走ろうと思いました。でもでも・・・案の定というか,3200mで切れてしまいました。しょうがないので,1000mを2本追加しました。
3000m(400mごと) 1'42" 1'39" 1'42" 1'45" 1'44" 1'45" 1'48" 1'41" (13'50")
1000m 1'33" 1'34" 44" (3'52") 1'32" 1'35" 44" (3'52")
1000mは楽に走ってこのタイムだから,まあいいでしょう。でも,どうして走れないのでしょうか???? 気持ちの問題だとは分かっているんですが・・・。
なんとかしなきゃ
3000m(400mごと) 1'42" 1'39" 1'42" 1'45" 1'44" 1'45" 1'48" 1'41" (13'50")
1000m 1'33" 1'34" 44" (3'52") 1'32" 1'35" 44" (3'52")
1000mは楽に走ってこのタイムだから,まあいいでしょう。でも,どうして走れないのでしょうか???? 気持ちの問題だとは分かっているんですが・・・。

