この作者の名前は全く初めて聞きました
ただ訳者は映画監督として有名なので、読んでみようかと思いました
内容は男と女の考え方や感じ方の違いを、具体例を示しながら述べたものでした
読んで男の言動に納得したり、女の人はこう考えているのかと発見したりして、面白かったです♪
時間があったので、ランニングに出かけました
気温が６℃くらいだったので、ウインドブレーカー着用でした
アップをしっかりしてから、２km走りましたが、呼吸はそんなに苦しくなりませんでした
そこで止まってさらにストレッチをしたりして復路
ちょっと頑張りすぎて、はじめの１kmが5.58まで上がってしまいました
その後は抑えて走りました
調子に乗らないよう気をつけます
走ったからか、次の日から腰が痛いです😓
人工股関節置換手術から８カ月半
16日サッカー観戦に行く前、暖かかったので久しぶりにコペンで走りました
兄の車が来て以来、冬だったこともあって１カ月以上動かしていなかったので、バッテリー上がりでエンジンがかかりませんでした
キャストとケーブルを繋いでやっとかかり、ドライブ開始です
気温は10℃くらいだったし、日差しがあって気持ちのいいオープンドライブでした
帰ってから家の横を見たらクロッカスが１つ、咲いていました
寒くても春は近いです♪
昼過ぎに雨が降るようなので、昼頃からランニングに出ました
人工股関節置換手術から８カ月経ち、日常生活には不便がないので、暖かくなったら再開しようと思っていました
担当医も動けるように手術したのだからやりたいようにやればいいよと言うようなことを言ってくれていまたから
気温は10℃くらいで暖かいと言うまではなかったのですが、今日を逃すとまたしばらくは走らないと思い、出かけました
軽く体操をして、いよいよランニング開始
出来るだけ以前の走りをしようと思い、歩幅も大きくしました
流石に４年ぶりくらいだったので、すぐに息があがり、1.5km行ってから戻りました
帰りの登りはきつかったぁ！
でも思ったよりいいフォームで走れたので、大満足です♪
少しずつ距離を伸ばして、今シーズンは10kmのマラソン大会に出ることを目標にしようかと思っています
※後日修正 3/17のことでした
人工股関節置換手術から８カ月
今シーズンのホーム開幕戦を観に行きました
人数も声援も凄かった📣
やはりプロはスピードがとても速く、当たりも強くて見応えがありました
ブラウは何度か決定的なチャンスがあったのですが、いずれもキーパーの正面だったり、枠を外れたりして、結局ノースコアのドローでした
でも、サポーターの声援は圧倒的にベガルタの方が優っていました
Ｊ１を経験したチームとそうではないチームの差かなと思いました
人数も声援も凄かった📣
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