アラフィフランナーだった者の練習日誌

人工股関節置換手術を受け、2024年3月からランニングを再開しています。少しずつ走れるようになる軌跡を残していきます。

鍼灸

2022-01-31 | 日記
今日も治療院に行きました
今日の針は18本ずつ、ももの裏表に刺しました
今日は数えるゆとりがありました
昨日一昨日はかなり痛みましたが、それは患部こ凝りが緩んで動き出したからかなと言っていました
今日は治療したらかなり楽になりました
表の鍼灸



裏のお灸



裏の針









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最後の手段

2022-01-26 | 日記
先日行った鍼灸院はあまり役立った感じがなかったので、以前から考えていた最後の手段をとることにしました
それは子供たちが中学生の頃、部活で怪我をした時に評判を聞いて能代からはるばる秋田市までやって来た松岡治療院という所です
ハピネッツやオリンピック選手なども通ったり、大会に帯同して行ったりしている、多分県内屈指の治療院です
初めは軽くマッサージし、それから針を打って、その上にお灸もやってくれました
針は5〜6cmくらいも入っているそうで、患部に直接当たっている感じでした
ももの内側にも針を打ち、内外合わせて30本くらい打ったようです
それから電気を掛け、最後にまたマッサージやストレッチをやって終わりました
1時間くらい掛けてじっくりと手入れしてくれました
それでも料金は格安
患部に関する説明も納得するものだったので、もう少し通ってみようと思います
走ることもしながら、治して行った方がいいよとも教えてくれ、週末は少し走ってみます
なんか明るい兆しが見えたよう❗️
🏃
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明日のマーチ 石田衣良

2022-01-22 | 日記
桑田さんの楽曲と関係あるのかなと思い、手にとって少し読んでみたら、派遣切りにあった4人の若者が、庄内から東京に向けて歩くというお話でした
引き込まれて買い、あっという間に読み終えてしまいました
とても面白かったです
自分にとっては初めてのジャンルだったような気がしました
😀
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縋ったのは藁だった

2022-01-20 | 日記
藁にも縋る思いで行った鍼灸院でしたが、その後なんの変化もなく、相変わらず痛みがあります
結局、縋ったのは藁だったみたいです
残された可能性は、県内屈指の治療院だけかなと思います
近いうち行ってみます😥
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鍼灸院

2022-01-13 | 日記
股関節の痛みが本当に少しにはなって来たものの、なかなか完全には解消されないので、藁にもすがる思いで、鍼灸院に行ってみました
実は一昨日行ってみたのですが、四時過ぎで、もう喉が渇いたから今日はやらないと言われ、それではと今日にしました
80才くらいで、盲目の人でした
針を打ち、併せてマッサージもして、1時間以上もかけて手入れしてくれました
おかげでまた少しですが痛みが軽くなったような気がします
もう少し様子を見て、また行きたいと思いました
💪🆗
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