「アラフィフランナーだった者の練習日誌」記事一覧
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能代市山本郡中学校秋季陸上競技大会 25.9.6
(2025-09-06 | 日記)
記録はこのサイトからhttps://x.com/noy... -
秋田県高校新人陸上競技大会 速報ページ
(2025-09-04 | 日記)
今日から始まっていますhttp://axtrikuj... -
ランニング2.3×2+α 5km 25.9.1
(2025-09-02 | 日記)
日曜日に走られなかったので、月曜日夕... -
ランニング 5km 25.8.30
(2025-09-01 | 日記)
２週間ぶりにランニングしました前回の... -
アサガオ 25.8.29
(2025-08-29 | 日記)
今年のアサガオは発育が遅く、やっとツ... -
ランニング1.6km×3 25.8.17.
(2025-08-24 | 日記)
先週の日曜日、夕方走りました雨が降り... -
ランニング10km 25.8.13(水) 頑張った❗️
(2025-08-14 | 日記)
水曜日夕方、気温が28度くらいだったの... -
雄物川の花火大会 25.8.11
(2025-08-13 | 日記)
恒例の花火大会でした家の下の道路が閉... -
ランニング8km 25.8.10
(2025-08-12 | 日記)
10日午後走りました久しぶりに気温が30... -
青森ねぶた25.8.6
(2025-08-08 | 日記)
急遽念願だったねぶたを見に行くことに... -
坂道ダッシュ 25.8.3(日)
(2025-08-04 | 日記)
３日午後走りました30度を超える気温で... -
竿頭祭り始まる 25.8/3
(2025-08-03 | 日記)
いよいよ今日から始まりました去年より... -
ランニング10km 25.7.26(土) 2.0×5
(2025-07-29 | 日記)
土曜日は暑くなる前にと午前中に走りました平坦な2kmほどの周回コースで、前から考... -
白銀ジャック 東野圭吾
(2025-07-28 | 日記)
いつものブックオフで、時間のない中探したので、東野圭吾なら間違いはないと思い買っ... -
ランニング 25.7.23(水) 5km 7.20(日)
(2025-07-24 | 日記)
昨日は少し早く帰れたので練習しました... -
ランニング5km 25.7.16
(2025-07-17 | 日記)
仕事終わりに走りましたまた前回のリベ... -
トキ色 25.7.14
(2025-07-14 | 日記)
夕方の風景ですこの時期にはよく見えま... -
先週末は３日連続練習 25.7.11〜13
(2025-07-14 | 日記)
11日(金)夕方走りましたアップ3kmの後、8kmでしたなんとなく気分が乗らない... -
ランニング ２.5km×3 25.7.9
(2025-07-10 | 日記)
少し早く帰れたので、ランニングしましたガーミンは修理中だから、距離が分かるところ... -
秋田県陸上競技選手権大会始まる
(2025-07-04 | 日記)
大会速報サイトです日本選手権に負けな...
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