青森空港

用事があって青森空港に行ってきました ねぶたが飾られていました とっても綺麗に見えたので写真を撮りました

1.3km×１０周 7/24（金）

今日は夜の練習でした。８時半頃練習に出かけました。最近全然走れなかったので，とにかく１０周はしり切ることを目標にしました。
6'08" 6'09" 6'01" 6'04" 6'07" (30'31") 6'24" 7'15" 6'30" 6'54" 7'36" (1.05'12")
やっぱり気持ちの問題です。６周目から急に落ちましたから。確かに４周目，６周目，８周目が自分にとっては鬼門です。明らかにタイムが落ちたから気持ちの問題でしょう。メロンマラソンは完走できるのでしょうか？
でもまぁ，今日は１０周はしりきることが目標だったので８０点くらいでしょう。