アラフィフランナーだった者の練習日誌

2020年頃か痛み出し、2023年7月に人工股関節置換手術を受けて、2024年3月からランニングを再開しています。

2日連続のウォーキング

2022-07-31 | 日記
今年に入って初めて、2日連続で歩いてみました
途中200mくらいはランニングしてみましたが、やっぱりちょっと怖いので、続けることは出来ませんでした
見出しは日曜日、下は土曜日


そして夕方は近所の神社の祭典の準備をしました
先週下草刈りをして、今日は幟を立ててから神事を取り行いました
神聖な気持ちになりました


明日は学区内の子どもたちの奉納相撲大会を行います

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千秋公園の蓮の花

2022-07-29 | 日記
昨日は仕事帰りに駅中のジュピターへ寄ってコーヒーでもを買ってきました
沢山の種類があってしかもそんなに高くないので、最近はお気に入りです
途中千秋公園の横を通ったら蓮の🪷が満開だったので写真を撮ってみました
満開と言っても、通ったのが5時半ごろだったので、花はあまり開いてはいなかったです
夜にはライトアップしているらしいので、また夜に行ってみます

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小さな命が…2

2022-07-25 | 日記
今日も蝉の抜け殻が、今度は芝の上にありました
またまた成虫になって飛び立ったようです

そして帰り道、今度は蝉の死骸が
儚く命を終えたようです

自然の摂理を見ました


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小さな命が

2022-07-21 | 日記
庭のバジルの葉に、蝉の抜け殻が付いていました
羽化しなければもっともっと生きていけると思うのに、成虫になってしまったようです
アサガオが伝わるように網を付けました
伸びるといいです
斑入りの花だからとても気に入ってます



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新たな始まり jog200m❗️

2022-07-19 | 日記
昨日、本当に久しぶりにランニングウェアを着てみました
と言っても走る気はなく、ウォーキングと少しだけのランニングのつもりでした
歩くことはやっていたのでなんともないですが、走ることはとても怖かったです
でも無理せず、2.3キロくらい歩いてから、200mくらいだけ走ってみました
痛みは今日もなく、安心しています♪


とても大きな200mでした
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