Joe884do Traveling Alone

旅好きオヤジのひとり旅フォトブログ

ストレス性胃炎?

2018年02月02日 | HEALTH

朝4時頃だったか?胃部がシリシリと痛んで目が覚めた(ー ー;)

トイレに行ってから市販薬の大正漢方胃腸薬を一包水で飲んだ

まだ夜明けには早い時間だが、
閉めてあるカーテンは白く見え、
わざわざカーテンを開けなくてもわかる

あぁ、また雪だ…(ー ー;)

そんなことはお構いなしに寝直すが、
薬が効くまでは寝付けない

そのまま7時になってしまい起床

朝食のシリアルはヨーグルトドリンクが冷たいのでやめてパンとコーヒー牛乳に

とりあえずは自宅を出るがまだチクチクと痛い

どうしたものか?

ここ最近、このような症状を発症する

いつも毎回、早朝に胃痛を感じている

会社に出勤していつもならブラックコーヒーを飲むが、
今日は胃に優しくチチヤスのミルクコーヒーにした(^^;;

胃痛の原因はなんだろ?

食い過ぎ?

いやいや、それはないやろう〜
だってダイエット中である

あっ、ストレス?
あり得るかも(ー ー;)

今朝は雪が積もる予報で通勤が乱れるかもしれなかった

これをストレスに感じていたのかもしれない

そんな事でストレスを感じる繊細な心の持ち主なのだ(^^;;

気を付けねば…