団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No1691 お好み焼き

2023-02-17 08:18:49 | 自給自足

自家製キャベツとネギでお好み焼きを作りました。畑のキャベツはそろそろ終わりです。

今日の朝食(No1691)
1.お好み焼き
  自家製(たまねぎ、キャベツ)、ちくわ、卵、揚げイカ、お好み用粉
  添え物:自家製(ソーセージ)
2.ネギと舞茸の炒め汁
  舞茸、ベーコン、自家製(ネギ)
3.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  自家製(柚子ジャム)、バナナ
4.コーヒー(豆からひきます)

お好み焼き 

コメント
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