団塊放浪記

現在実行中のものは、毎日の朝食作り、200名山登山、自給自足の促進(主に畑仕事)、週2回のテニスです。

男の作る朝食 No1686 肉じゃが

2023-02-12 07:13:00 | 自給自足

自家製のじゃがいもとたまねぎで肉じゃがを作りました。

今日の朝食(No1686)
1.肉じゃが
  豚肉、自家製(じゃがいも、たまねぎ、にんにく)、人参
2.味噌汁(味噌は自家製)
  油揚げ、自家製(大根)、豆腐
3.カスピ海ヨーグルト(自家製)
  自家製(柚子ジャム)、バナナ
4.コーヒー(豆からひきます)
5.ごはん

コメント
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