男の包丁クラブレシピで鶏もも肉と野菜の赤ワイン煮と小松菜と海苔の和え物を作りました。
今日の朝食（Ｎｏ１３３０）
１．鶏モモ肉と野菜の赤ワイン煮
鶏もも肉、ベーコン、りんご、自家製（玉ねぎ、じゃがいも）、カラメル
２．小松菜と海苔の和え物
小松菜、海苔、カニカマ、ちくわ
３．カスピ海ヨーグルト（自家製）
自家製（柚子ジャム）、伊予柑
４．コーヒー（豆からひきます）
５．ごはん
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- 田舎は瀬戸内海の島。現在は栃木県に住んでいる。第二の人生のスタートに当たってブログを開設した。たくさんの人に教えてもらいながら生活をエンジョイしたい。１年くらい前から朝食作りをプログ掲載始めました。
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