第108回 ６段階リフレーミング

2013年9月1日（日）5：30から約1時間

◆内容
　６段階リフレーミングについて学びました。

　テキストは、「NLP実践マニュアル」を使いました。

　実習　６段階リフレーミング
　１　問題行動を明確にする
　２　行動に対して責任のあるパートと、コミュニケーションを確立する
　３　そのパートの肯定的な意図を確立し、望ましくない行動と分離する
　４　創造性豊かなパートに、肯定的な意図を異なる方法で満たす選択肢を少なくとも3つ出すように頼む
　５　最初のパートから、もともとの行動の代わりにこういう選択肢をひとつかそれ以上使うということについて同意を得る
　６　エコロジー・チェック

◆学んだこと
　止めたいのに止められなくてやり続けていた行動に肯定的な意図があること。
　その肯定的な意図を満たす他の選択肢が複数あること。