■深い出会いの場★心理療法と成長②

誰もがこんなこと恥ずかしくて言えないということを心のうちにたくさん持っていると思います。
私もそうです。 でもふつうは言いたくても言えない。

ところが思い切って語って見ると、とても共感され、受け入れられることが多いようです。
同じような思いを抱いている人が多いからではないでしょうか、実は私もそうだったと。
誰かが語りはじめることによってみんなが心を開いていくのです。
ある人の勇気ある最初の発言によってその場が開けるのです。

とくに職場や世間一般の場面では、役割的自己（ペルソナ）に生きているから、
そのイメージを外れることは言えない。 だから表面的なレベルでの出会いしかない。

ある人が内面の真実の思いを語りはじめることによって、
そこにより深い出会いの可能性が開けるのです。

そんな深い出会いを可能にするひとつがエンカウンター・グループです。
クライアント中心療法のロジャーズが、クライアント中心のアプローチをグループに応用して
発展させたのがエンカウンター・グループです。

エンカウンター・グループは、普通、１０～１５人ぐらいのメンバーとファシリテーター
（促進者、カウンセラーが担当する場合が多い）で一グループが構成されます。
合宿等で長時間 、一人ひとりが対等の人間として心を拓き、率直に語りあうのです。

職業、地位、年齢、性別など、異質性を多くもったグループの日常的な「仮面」と取り去った
「いま・ここ」での相互作用は、自分でも今まで気づかなかった自己にめざめ、
他者の真実に触れる機会となるのです。

その結果、他者への信頼感、自己への気づき、自己の統合、開かれた対人関係、
前向きの生活態度など、心理的に大きな変化を引き起こすことが多いようです。