のぼれん？

今日はちょっと自由時間が出来たので久々にＱてんちょとサイクリング
愛知池の７－１１で待ってると結構な人数
Ｑてんちょ、Ａかりちゃん父子、Ｏ澤さん（復帰して良かったね）、実業団レーサーのＴＯＷＡくん、ＴＲの５００旗頭さん、相棒とその他２名
のぼりこぐぞうさん の家の横からツバサ君の家の横を通って猿投神社へ
深見で４１９から戸越峠へ
ヘアピンで５００旗頭さんアタック、ついていけずに１瞬で離れる
５００旗頭さん、ＴＯＷＡくんの後を一定ペースで追うのみ
寒いので峠をそのままスルーして下まで
ここでＱてんちょ、相棒他数名離脱

次は残った５人で三国裏山、アウターでゆっくり登る
５００旗頭さんによると「坂はチャレンジするとか征服するとかじゃなく、受け止めるもの」だそうだ
ゆっくり重いギアでも回すことを考えてじっくり登って負荷を貯める感じらしい
考えながら、話しながら、ゆっくり登る

山頂でＮ波くんと合流、後で予定がある５００旗頭さんはここでスイッチバック離脱
下りは枯れ葉に注意しながらそろそろっと下る
先週と同じポイントで補給
今日は金のしるこ、小豆が大きくてたくさんだけど出ない（ＴＴ）


ここでＮ波くんとＯ澤さんが山方面へ離脱
戸越もう１本して解散
まだ時間があるのでちょっと雨沢行ってみることに！？

普通に登ろうと思ったが、いつものようにニンジンを発見してしまいがんばっちゃう
これがいかんのだな。。。。。

電波塔までまた来ちゃった


すかっと下ってぐるっと回って考える
ここからまた戸越で帰るのも芸が無いなと表から三国山アゲイン
逆から登るほうが距離が短い分勾配がきついかな？


今度は雨沢側に下りる、これで３本全線走破だｗ

走り切って終了、ファミマで補給しているとキャノンデールの人が来てしばし談笑

するとそこに走り終わった女子部の集団登場
Ｙ村さんと２人同時に「あ、ちかさん」ｗ
ＣＨＩＫＡさん顔広いね
その後先日天竜で一緒だったこうちゃんさんも来て世間って狭いねって実感

今日はあのなおっきさんが講師らしい
お目にかかれて光栄ですだね、あまり話せなかったけど＾＾

品野陶磁器センターでお昼ごはんだそうなのでご一緒させていただく
ラーメン有名らしく、おいしかった


そこで解散、それぞれの方角に散っていく
軽くのはずが１１５ｋｍ、獲得標高２，１００ｍ


登りは好きじゃないんだけどな