９月になった

９月に入って練習の日々も終わりを告げた
これからはサイクリングの季節到来

まずは皮切りに軽く一発
練習に疲れて待っていたのか大盛況
やっぱＳＤはサイクリングだね

メンバーはＫ先生、ちえちゃん、TOMOさん、なおちゃん、
なっちゃん、えり。ちゃん、Ｓ藤夫妻、Ｏ本さん、ゆかちゃん

まだまだ来年に向けて練習みたいな人も見たけどｗ→Ａ尾コーチとちあきぃさん

さくっと極楽コースで足助
矢作川から３３号を南下
通称「ゆかだまし」
峠と思わせといて、まだ続くの繰り返し
やっと到着


今日はなんかTOMOさん絶好調らしく、そこら中でアタック
参りました。。。。。

もうひと上りして下って根崎の○Ｋ
時間が早くて？パン屋さんやってない（ＴＴ）


補給を済ませて足助へ戻る
力強いペダリングで脚を育てる
これでＳＤ中国支部に向けてがんばれ


ちょっと降られた感じだけど、気候も良くて笑顔がこぼれる


そして念願の加東屋

紅茶プリン、抹茶プリン、ゴマプリン、ゼリーなど
イナゴのように一気にカウンターをさらう

出てくるとこんな人にもあった


「久しぶり～」って先週も会ってる気がする

加東屋行ったら裏の坂を上って帰るのがゆか流
西広瀬でコーラ補給、ホワイトベース缶げっと

ちゃおんなはやはり赤いザクだった、３倍速い



気持ち良く終了、１００ｋｍで１，５００ｍアップ
のぼ練？いや、サイクリングですｗ