比叡山ヒルクライムとか平田クリテとか
いろいろイベントがあった日曜日
天気も快晴、真夏日？な感じで暑い
朝、Ｋんに迎えに来てもらってＮＰを目指す
八草ではＴ内くんとＥ本さん
今日のメンバーはこんな感じか？
ＮＰに着くとぽつんと野獣さんの車
仕事だって言ってたけど本当に早朝に走ってるんだ、好きねｗ
最近登りづいてるから、ちょっとは速くなってないかと雨沢のタイムを計ってみたい
まずはもぐ３経由でファミマまで
矢作川沿いでＫんとトロバラ
先頭交代したら４Ｋｍ／Ｈ速度が上がるって何？
ファミマで午後の予定が厳しいＴ内くん、体力が厳しいＥ本さんと別れて２人旅
すっと登って下って狛犬
そのまま止まらずに折り返して雨沢へ
ここの登りでＫんに遅れてそれっきりひとり旅
登って下って品野で合流
ここまで既に獲得標高１，０００ｍオーバー
この状態でタイム出るのか？
Ｋんを先行させて、追おうと思うが少し休まないといくらなんでも辛い
ちょっと回復したかなと出発
高架下までは良い感じだったが、開けた後一気に疲れが。。。。
最後もがくも脚が気持ちについてこない
結果１９分１３秒、１９分切りどころか自己ベストも更新できず
最初にやるんだったね＾＾；；；；
次は三国山
しゃべりながらな感じでのんびりだらっと登る
最後の峠が見えたあたりでスパートするも、しっかり反応したＫんに捲られる
相変わらず年長者に花を持たせることを知らない奴だ
さくっと下ってドリンク補給
セーフガードとボディガードのコンボ？ｗ
最後は戸越
もうのんびり行こうとするが、ちょうどのタイミングでレブハットさんとＧＩＲＯの集団
ペースが合わないので前に出る、既にボロボロなのにｗ
シンシアルートで帰宅
１００ｋｍちょっとで獲得標高１，８００ｍオーバーがきつい
それよりも帰ってまだ１１：００というペースの速さがきつい
今日は現役登録選手の力を見せつけられた気分
これから１ヶ月、次に一緒に走れる時までちゃんと練習しないと。。。。。
早く帰ると遊んでおくれと期待まんまんの姫
本当にまつげ長いなｗ
いろいろイベントがあった日曜日
天気も快晴、真夏日？な感じで暑い
朝、Ｋんに迎えに来てもらってＮＰを目指す
八草ではＴ内くんとＥ本さん
今日のメンバーはこんな感じか？
ＮＰに着くとぽつんと野獣さんの車
仕事だって言ってたけど本当に早朝に走ってるんだ、好きねｗ
最近登りづいてるから、ちょっとは速くなってないかと雨沢のタイムを計ってみたい
まずはもぐ３経由でファミマまで
矢作川沿いでＫんとトロバラ
先頭交代したら４Ｋｍ／Ｈ速度が上がるって何？
ファミマで午後の予定が厳しいＴ内くん、体力が厳しいＥ本さんと別れて２人旅
すっと登って下って狛犬
そのまま止まらずに折り返して雨沢へ
ここの登りでＫんに遅れてそれっきりひとり旅
登って下って品野で合流
ここまで既に獲得標高１，０００ｍオーバー
この状態でタイム出るのか？
Ｋんを先行させて、追おうと思うが少し休まないといくらなんでも辛い
ちょっと回復したかなと出発
高架下までは良い感じだったが、開けた後一気に疲れが。。。。
最後もがくも脚が気持ちについてこない
結果１９分１３秒、１９分切りどころか自己ベストも更新できず
最初にやるんだったね＾＾；；；；
次は三国山
しゃべりながらな感じでのんびりだらっと登る
最後の峠が見えたあたりでスパートするも、しっかり反応したＫんに捲られる
相変わらず年長者に花を持たせることを知らない奴だ
さくっと下ってドリンク補給
セーフガードとボディガードのコンボ？ｗ
最後は戸越
もうのんびり行こうとするが、ちょうどのタイミングでレブハットさんとＧＩＲＯの集団
ペースが合わないので前に出る、既にボロボロなのにｗ
シンシアルートで帰宅
１００ｋｍちょっとで獲得標高１，８００ｍオーバーがきつい
それよりも帰ってまだ１１：００というペースの速さがきつい
今日は現役登録選手の力を見せつけられた気分
これから１ヶ月、次に一緒に走れる時までちゃんと練習しないと。。。。。
早く帰ると遊んでおくれと期待まんまんの姫
本当にまつげ長いなｗ