乳酸マックス

ロード練習はＳ藤コース
靴を忘れた愉快なＳママに見送られて出発

途中で実業団２人と合流して高速練習
一瞬速い９２１さんの仕掛けに乗り遅れる
詰めるまでに脚を使ってもういっぱい

一度捲って見たものの、後が続かない
そこから先は前の集団も後ろの集団もどっちつかずの一人旅

○Ｋで実業団はもっと遠くへ
Ｈ木さんとｔｏｋｏさんは元気村

残りはぽたぽたと帰り道

Ｓ藤父子とともに緑道を行く
「思ったより登ってないね」
「でしょでしょ」ってな感じで進む
しかしぼくちんは後ろに見えなくなってる。。。。。


練習しようね