王滝まで1週間！
交通情報によると19日の中央道は5時をピークに相模湖インター付近で40kmの渋滞．．．
王滝に着くのはいつになることやら．．．
さすがはシルバーウィーク！
今日は朝一でまず近くの急坂を昇り降り
一輪車乗れない登り坂を押し上げるときの練習＋来月のハセツネ練習
家の用事をこなして．．．
近くの林で一輪車の練習
リュックと靴を本番と同じにして、感覚を慣らします。
靴はモントレールのコンチネンタルデバイド♪
ピン付きデカペダルとの相性ナイス♪
さらに落車したときのリカバリーもナイス♪
一輪車の場合、落車してもオットットットとタタラ踏むだけで済むのがほとんどです。
これが靴がいいとオットで済むのです。
一輪車押して走るときにもナイス♪
ハセツネもこれで走ります！
再び家の用事をこなして．．．
夜に軽くジョッギング♪
30分運動すると15時間、体の燃費が悪くなるのでダイエットになります。
寝てる間にカロリー消費♪