レペットとかＧＡＰとか。

先日の福岡。

さるべぇのブーツを探しに行ったわけですが、

彼は、実のとこコレってのが決まっていたようです。

で、その名前は初めて知った。

トリッカーズというところのブーツ。

（これ先日の使いまわし（笑））

フェイスブックとインスタグラムでは、ちょっと素敵な写真アップしたんですけどね。

で、私も、福岡来てるしな。

先月あそこに売ってるの見たもんな。

憧れのアレ買っちゃおうかな。

とか色々思う。

で、勇気を持って、私はレペット見たい！と言って

ＶＩＯＲＯへ。

入っちゃったら、履いてみちゃったら、欲しくなるよねーーーーーっで

連れて帰ってしまいました。

それをまた昨日インスタとフェイスブックでアップ。

すると、インスタでとてもありがたいアドバイスをいただきました。

履く前に底に革張りした方がいいよってこと。

ネットで調べると、出るわ・・出るわ・・。

お金持ちで、次から次へ買い替えできるなら、そのまま履くもよしなんだけど、

貧乏性な私には、やはり底貼り必要だなと思う。

そして、今日昼休みちょっとオーバーしたけど、

靴を抱えて走ってきました。

春日神社そばのリペアハウスそのだ靴店へ。

ここは、さるべぇの靴も何度か修理に出しているお店です。

そのだ靴店　☆

そのだ靴店店主のツイッター　☆

今お忙しいとお聞きしたのですが、

どうしても来週火曜日に履きたいとわがままを聞いていただき、短納期でお願いしました。

土曜日にお迎えに行くことになっています。

楽しみだな～。いよいよ履いてみれます。

そして、先日久々にＧＡＰでパンツを試着しました。

もうＧＡＰのパンツはどれほどはいてなかったっけな～。

持ってるジーンズも全部アウトだしな～。

でも、さるべぇがはいてみよって言うんで、エイッと勇気を出して試着。

二人で試着室で、

おーーーっ、はいったーーーと喜ぶ。

変なふーふ（笑）

で、2本買ってもらいました。

で、久々にかっちりパンツはいたもんで、

あれ？上に着るものもない。

もうずいぶんとチュニックとかサルエルとかゆるーい恰好でしたもんでね。

いや、サルエルは好きなんです。

だからいいんです。

けど、しばらくお休みしなさいと言われました。

視覚から痩せる努力もありじゃないかと。。。。

そういうのもあって、かっちりパンツを再び買ってみたわけなのです。

で、で、上にあわせるものがないんで、また日曜日ＧＡＰへ。

おねいさんにアドバイスしてもらって、ステキニットとスヌードゲット。

帰宅後すぐに着替えて、玄関の鏡で撮ってみた。

まだまだ、分類は「デブ」なんだけど、

早く分類「ぽっちゃり」へなるといいのだけど。

すこーし錯覚で、あくまでも錯覚でスッキリ見えない？！

たまには、こういうスッキリスタイルでお出かけするのおいいかも。。。。

あ。。今日はまたショートサルエルですけどね～（笑）

 

そして日曜日こんなものもゲット。

百貨店キティちゃん。

これ震災の寄付になるんじゃんかったっけ？

ウエイトレスと案内係のキティちゃん。

ストラップにもなるし、スマホピアスにもなる。

残念ながら、アイフォンは。。。スマホピアスができない。

逆さまに持てばできないことはないけど。。。。。

ま、無事にゲットできたんで、いいや。

わさだタウンは文房具売り場のレジのところにありますよ。。

 

 

健康診断2013年とキンキキッズ

今日は2013年度の健康診断。

4月から10月の間までに必ず受けてくださいと総務からメール。

おととしまで11月だったのに。

もちろん、じたばだたするので（往生際が悪いので）可能な限り、ぎりぎり最後に受ける。

それで、1キロも2キロも変わるわけもないとわかっちゃいるけどね。

なので、今年は今日。

去年はもっと往生際悪くて、11月の半ばまで渋った（笑）

ずっとあたたかだったのに、

今朝は雨だし寒い。

寒いと血圧がよりあがりそうでいやなんだけどなーーー。

っていうか、そもそも健診センターが視界に入った瞬間から、

体がおかしい。

鼓動が早い。

あ。。。もう白衣だけじゃなくて、病院とか健診センター建物自体でなんかドキドキすることが判明。

あれ、なんだろな？

私はいつも検尿のあと、検査着に着替えてくださいって言われる。

着替えてない人は何？！

40代以上とかそんなの？

いや、いかにも私より年上の人が普通の服だなー。

バリウム？いや、普通の服の人も多い。

と、いつもなんでかな？と思いつつ着替えている。。。

毎年心配な体重。

去年の今と比べて、2キロ減でした。

たったーーーだけど、3年で毎年3キロ増してきたことを思うと、この年だし上等だ！

嬉しくてさるべぇにすぐメール。

「ヤッタネ」とひとこと。

あの、一般の人から見たら、大したことないんです。

まだまだなんです。

が、ふたりにとっては、ヤッタネなんです。

ほんと私は、頑固に減らない体質なようなのでね。

もうひとつの気になりごと。

血圧。

こちらは先日病院でたたきだした140台からすると減りました。

130台でした。

下も90台だったのが、80台と減りました。

お義母さんのたまねぎのおかげ？

毎日、くさっと思いながら飲むごぼう茶のおかげ？

毎晩納豆にかけてるアマニ油のおかげ？

ちょいちょいするおさぽのおかげ？

何が理由かわからないけど、

まだ薬はいらないぜ！自力でなんとかなるぜ！と思いました。

まだしばらく用心します。

じいちゃん医師からも「体重減らしましよう」と言われました。。

わかってるぜい！と思いつつ、バリウム会場へ（いや胃検診会場か？）

今日の技師はすごい！

あのおなか膨らませる粉を飲ませるタイミングが絶妙で、スピーディーだった。

だから、去年のようなゲップ地獄に陥らずに済んだ。

去年はゲップで2回飲んだもんね。

粉もバリウムも2回。

今日みたいにスピーディーに検査してくれると、いいわ。

終わった瞬間ゲップゲップなったけどさ（笑）

 

健診終わったあとは、

空腹で倒れそうだったので（朝は絶対抜けない人）

セブンで買ってたパンケーキをほおばる。

車中でほおばる。

Ｍちゃんのおすすめってことで、ゆうべセブンに行って買ってたんだけど、

マジウマ。

これはリピしてしまいそうで・・・危険（笑）

 

現在車中はこれ。

1年9か月ぶり。

待ったよーーーーーーっ。

これをぐるぐるぐるぐるリピートして聴く。

時々一緒に唄う。

もし見かけても、ほっといてくださいね（笑）

今日はＭステにも出た。

録画したものをリピートで見る。

あーーーーーーーーーっライブ行きたいーーーーーーーーーーーーっ。

そう、いよいよ今年のライブの発表が今日あったんだよねー。

12月22日23日→京セラドーム

12月31日、1月1日→東京ドーム

いいな。いいな。行ける人いいな。

私だって30代はどっぷり12月30日から1月1日は東京ドームにいたんだよー。

時々アリーナだったんだよー。

もうふたりが九州に来そうもないんで、

大阪に行かせてくれとさるべぇに懇願する。

ま、今年は色々あるんで、そもそも無理だけどね。

さるべぇ、私のできない「部屋の片づけ」。

人を招けるようになったら、大阪行っていいと言ったよ。言ったんだよ。

ここに記しておきます。

私は来年、京セラドームに行きます。

（あ・・・・チケットとれたらね・・・・・・いや、取ります！）

ってことで、いろんなこと頑張ります。

へたれだけど、へたれないように頑張ります。

あーーーキンキキッズパワーはすごいよーーー（笑）

今宵も聴きながら寝よう。。。。

憧れの人のワークショップ

今日はチャービルさんで開催されたワークショップに参加。

布作家石川ゆみさんのワークショップです。

石川ゆみさんのＨＰ　⇒　☆

チャービルさんのＨＰで、このワークショップを知って、

速攻申込みして、かなり楽しみにしてました。

が。。。。のんびり屋にもほどがありまして、

何も準備しないままの今朝。

しかも出かけるまで15分とかしか時間がない。

縫い針・・・・こんなちびた錆びたのしかなかったっけ？状態。

縫い針、待ち針、糸きりばさみを入れるものがない・・・・。

前日髪の毛にオイルをつけるのを忘れて大爆発している（金曜日はいい髪型だったのに）

と、まずこんな感じで始まる。

わが家からチャービルさんまで1時間は見てないといけないのに、

もたもたしてて、出発15分遅れる。。。。。

大通りまで出るのに、あららら渋滞してる。。。。。。

でもまぁ、開始までには間に合いました。

皆さんとっくに到着されてて、由美さんと談笑されてるーーーーー。いいな。

で、で、10時にワークショップスタート。

リバティ布であずま袋をちくちく手縫いします。

あずま袋作ってみたかったので、しくみがわかってよかった。

ここで、またひとつ反省点が。

「糸通し」これを忘れた！

それでなくても、最近小さい字は見えないから、

あの小さな針穴に糸を通せるわけがない。

でも、なんとかかんとか通して、縫うことができました。

おぉぉ！形になってきました。

これから外袋とうち袋を縫い合わせます。

あぁ楽しい。

夢中になるので、口数は少ない（いや、ほとんどしゃべれないけど）けど、かなり楽しんでます。

貴重なシーンをパチリ。

写真撮影会さながら・・・・皆さんもパチパチ撮影されてました。。

一緒の時間に参加されてたnaoさんのお裁縫箱。

かわいいっ。

（光もなんかいい感じじゃないですか？）

間に合わせの缶に入れていって私と大違い。

女子力が違いすぎる。

私も真似っこして、こういうお裁縫箱にしよーーーーっと。

2時間ほどでさくっと（ウソ）できあがり。

かわいいのが仕上がりました。

これで、私もあずま袋職人になれるかも（笑）（笑）

頭と目を使った後は、甘いもの補給のティータイム。

これもかわいい。テンションあがるなー。

お菓子は、ウチノ洋菓子店さんのもの。

この日のための焼き菓子（南瓜と何か・・）とクッキー。

このクッキーがまた考えられてて、かわいくて、もったいなくて食べれない。

賞味期限ぎりぎりまで眺めます（笑）

あずま袋のクッキーなんですよ。

おしゃべりのあとは、作品を見たり、購入に悩んだり、写真撮影会。

私は小さな帆布のトートをお持ち帰りしました。（写真はまだない）

あとウチノさんのクッキーも

ほかにもあれやこれや気になるので、期間中もう一度行くかな？

あれば。。。また出会いってことで。。。

（顔あり写真はＦＢの方に・・・）

 

 

これまた、しまった！なこと。

石川ゆみさんの書籍を持参されてる方が、

サインをお願いしてました。

あーーーーっ！うちにもあったのにーーーーー。

そんなことちっとも頭に浮かびませんでした。

しまった。しまった。

でも、参加できてよかった。

楽しかった。

ご一緒してくださったみなさん。

チャービルのまこさん。

そして石川ゆみさん。

ありがとうございました。。。。

 

 

 

健康オタクじゃないけどね

岡病院では

診察前に血圧を測る。

駐車場から長い廊下を歩いてきて、カルテを出して

わりとすぐに呼ばれる。

その間に、息を整えようとする。

今回は高くありませんように・・・と思えば思うほど、なんかドキドキドキドキしてくる。

ここ1年上が１３３ぐらい８５ぐらいと

ちょいと高め。

でも年齢とともに血圧は上がり気味になると何かに書いていたし、

医師も何も言わないので、スルーしてた。

でもやはり１２９－７８とかぐらいにならないかな・・・と思ってる。

8日の日も、例になくドキドキドキ。

呼ばれて、バンドをまかれて、測定の間

看護師がずーっと話しかけるもんで、話をしてた。

じぇじぇ。。。140台（細かくは忘れた）下も90台（こちらも細かい数字は忘れた）

なんだよ。

今まで測ってきて一番高いじゃないか！

でもさーちょっと、ほんのちょっと体重も落としたし、時々さぼるが散歩もしてる。

それでも上がるんかい？！

やだな～。

今回は医師も「ちょっと高いな。。。気になるなら循環器受診して」と言う。

私「いやー先生これ以上薬は飲みたくないです（この薬を飲み始めてこっち、確実に太った）」と。

医師「まぁ、まずは運動して食生活気を付けてだと思うけど」と・・・・。

ならば、まだ行きません！

先に運動とか食生活とかで、標準体重まで落として

それでも高い時は・・・・観念します。

で、先日つぶやいたら、

お友達のゆうちゃんが

どくだみの花を焼酎につけたものが、血圧を下げるよと教えてくれた。

そーだ！まずは民間療法いきます！！

でも、どくだみの花・・・の季節じゃないらしい。

そもそも季節だとしても、どくだみの花なんてどうやって入手するんだろう？

その花の焼酎漬けとかどこかで販売してないかな？とネットで探すも・・・ない。

 

トキハの地下の健康食品売り場にないだろかと行ってみた。

ここはアルコールは販売できないらしく、それはなかった。

で、いろいろ話をして購入したのが

ごぼう茶。

今日から飲んでみたけど、

まぁ美味しいものじゃない。

でも血圧が下がるなら、頑張って飲もうじゃないか！

 

そして一緒にすすめられたのが、アマニ油。

これ血管を柔らかくして、流れをよくするらしい。

で、こちらも飲んでみることにした。

おすすめの食べ方で食べることにした。

納豆にかけて、夜いただいてます。

味とか匂いとかあるわけじゃないから、摂取しやすいです。

味噌汁にも入れてみました。

すぐに成果はでないだろうけど、

月末の健診まで成果が出ますように。。。

この健康診断の時も、保健婦さんとおしゃべりしながらなんで、上がるんですよね。

 

そしてあがく。。。あがく。。。。

血圧の高めの人いのうたい文句のあるお茶。

どーせ水分飲むならね！

これ飲みますわ。。。。

 

あぁ、ほんと自分が血圧に悩むなんて、

思いもしなかったな。。。。

 

 

シュガーズキッチン2013年10月

福岡記事の途中ですが、昨日のこと。

あ。。おはようございます。。。

昨日の雨が、ほんと1日土砂降りの雨が嘘のような朝。

近所の小学校の花火で起床。

昨日の運動会が今日に順延のようです。。。よかったですね～。

 

昨日は10月のシュガーズキッチン。

今月はいたたんちゃんが、コンパルホールの教室で「スペイン料理」を担当してるので、

私達もスペイン料理を教えていただきましたーーー。

わりと早くできるのに、テーブルは華やかになるんですよ。

すっごいな～。

10月なんで、ハロウィンってことで、今年もカワイイ飾りが登場してたよ。

あ・・私も今年は出そうと思ってたのにな～。

いただきまーすはこんな感じ。

メインは

チキンのアーモンド煮（ピカーダ煮）

スペインはアーモンドの消費量が世界2位なんだそうです。

コトコトコトコト・・・・・。

カレー風味で、美味しいよ。

カタルーニャ風サラダ。

あ。。。牛のドレッシング撮るの忘れた。

これに、黄身とオリーブオイルで作った美味しいドレッシングかけます。

オリーブとグレープフルーツのマリネ。

マリネ汁まで飲み干しました。

美味しい！！

早速帰りにグレープフルーツ買ったもんね。

パンコンデトマト。

バゲットにちょっとひと手間で・・・そうなんだ・・・・・美味しいぞ。

デザート

さつま芋のスープとキャラメルリンゴ

秋ですね～。芋とりんごがこんなにおしゃれになるよ。

ごちそうさまでした。

昨日の皆さんは・・・・おとなしい（笑）

そんな日もあります（笑）

 

教室のあとは、いたたんちゃんと別府へ。

シャビーシックさんの10周年イベントへ行ったのだけど、

いたたんちゃんへサプライズで、先にこちらへ。

hanaさんへ寄りました。

時間的にもんぶらんはどうかな？と思ったけど、ありましたーーー。

どどんっ。

今期もう2度目（笑）

結構、ワンピースが大きいんですよね。

食べごたえありなんだけど、甘ったるしくないんで美味しいのよね～。シアワセ。

（あ？は？はい？そうですよ・・・ダイエット中・・・・かもしれませんよ）

車中もここでもおしゃべり。おしゃべり。

そして、いざ明礬へ。。。。

シャビーシックさん。10年。

私が知ったのは多分7年ぐらい前。

お店にいくだけでも、楽しいというか。。。いろいろ刺激になるお店。

金曜日からイベントしてますが、

ほんと昨日は雨で・・・・（だから写真はないです）

でも屋外のテントイベントちゃんと開催中でした。

mako'sベーグルさん、お久しぶり～。

そして残ってましたので、もちろんお買い上げ。

シャビーさんで買ったトレーに乗せてみたよ。

これは夕飯でペロリでした。

美味しいな。。。。素材にこだわってるのが。。。よくわかる。。。。

今度はまた工房へ行こう！

グラタンだったもので・・・・・

シーフードにきのこ、ブロッコリー、アボカドとまたもや具だくさんグラタンになった（笑）

そしてシャビーさんでは

お取り置きしておいてたこちらをお持ち帰り。

記念プレート。。

使い勝手のよさそうな大きさだし、がんがん使います（笑）

そして、またエプロン。。。。

だって、色がいいんだもの。。。仕方ない。。。

 

さて、今日はイタリア展に行こうかな。。。。

昨日あまりの車の渋滞に諦めた無印にも行きたいし。。。。

 

さてさて、、、、本日も始動じゃ。