昨日は、良い天気でしたが…
身体がだるいし、次の日から出かけなければならない用があるので
自重して、家にいることにしました。
世間一般ではＧＷですが、ウチの店は関係ないので
いつも通りパパはお仕事です
むしろ稼ぎ時なので頑張ってちょうだいｗｗ
晩御飯は、出かけるかも？と作っておいたカレーです。
先週、じいじが「どこかいこうか～」と言ってましたが
電話が来なかったので忘れてたのかな？
一応、何もしなくても良いようにカレーを作っておきました。
いつも通り、ルーを使わず野菜ピュレと香辛料で作った物♪
油を極力使って無くて、とろみは野菜なので後味さっぱりｗ
今回、カレー粉のメーカーを変えたら、よりスパイシーな気がする～
このメーカーのガラムマサラも買ってみようかしら？？
でも、ＧＡＢＡＮの２倍の値段だからちょっと悩み中
パパも、王子さまも、美味しいとパクパク食べてくれました
椎茸に、バジルソース＋粉チーズ＋マヨを乗せてトースターで焼きました。
いつもはマヨだけなので良い香り～
卵焼きは、廃り物のキャベツの芯部分を入れて嵩増し～
パパはいつも通りパクパク食べてたので、ばれてない～～
王子さまのまんま
朝・パン、牛乳
昼・焼肉丼（豚、キャベツ、人参、ピーマン、玉葱）味噌汁（大根、葱）
夕・カレー（人参、エリンギ、玉葱、シメジ）スープ（玉葱、キャベツ、人参、エリンギ）
卵焼き（キャベツ、ハム、エリンギ）
おやつ・バナナ、せんべい、ヨーグルト
昼は肉＜野菜の焼肉丼♪
丼もんは、洗い物が楽だしたくさん食べてくれます。
カレーは、中辛より辛目で私でも辛いと思ったくらいですが
王子さまは「おいしい
」とお代わりしました。
私達の晩御飯
牛筋カレー、椎茸バジルチーズ焼き、サラダ、卵焼きです。
パパはお代わりして「たべすぎた～」と言ってましたが
油も小麦粉も入ってないし、スパイスで健胃作用もあるので
そんなに気にすることもないかも。
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