脂がのっている。旨い。朝はまだ余裕でこんなこと言ってました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/04/93043f774b6d892435358a28c0a76b51.jpg)
ビタミンはサプリではなく果物で補おうとか。
明日はバナナをもっていこうとか。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/b2/4b79ead0be24fb817736f69b474c733d.jpg)
ところがルナ使者が昨日よりさらに大騒ぎしている。
赤血球減少→豚レバーが良いらしい。
マラソン前といっても普段どおりの食事プラス炭水化物多め、ぐらいでいいと思ってた。
だけど、ここは、暗示をかけることも含めて、基本的な食品を買いにいってきた!
・豚肉(本当は家にある牛肉の予定だった)
・鶏レバー(豚レバーがなかった)
・ザラメ入りカステラ
・バターとジャム(朝食の餅につけて食べる)
くすん、くすん。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0b/04/93043f774b6d892435358a28c0a76b51.jpg)
ビタミンはサプリではなく果物で補おうとか。
明日はバナナをもっていこうとか。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/b2/4b79ead0be24fb817736f69b474c733d.jpg)
ところがルナ使者が昨日よりさらに大騒ぎしている。
赤血球減少→豚レバーが良いらしい。
マラソン前といっても普段どおりの食事プラス炭水化物多め、ぐらいでいいと思ってた。
だけど、ここは、暗示をかけることも含めて、基本的な食品を買いにいってきた!
・豚肉(本当は家にある牛肉の予定だった)
・鶏レバー(豚レバーがなかった)
・ザラメ入りカステラ
・バターとジャム(朝食の餅につけて食べる)
くすん、くすん。
ほんものの商標つかってるよ♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0e/a1/2ccb006688ddd8b6407db965ae4bc0d8.jpg)
メッセージによりますと…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/clover.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/clover.gif)
皆様が完走されます事を ダスキンスタッフ一同 心よりお祈りしております。
完走を祈願して、中には乾燥バジル(完走走る)が入っています。
なんやダジャレかいな”!なんて思わないでくださいね。結構真剣です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ladybug.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ladybug.gif)
気がキイテル♪ 元気もらった♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0e/a1/2ccb006688ddd8b6407db965ae4bc0d8.jpg)
メッセージによりますと…
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/clover.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/clover.gif)
皆様が完走されます事を ダスキンスタッフ一同 心よりお祈りしております。
完走を祈願して、中には乾燥バジル(完走走る)が入っています。
なんやダジャレかいな”!なんて思わないでくださいね。結構真剣です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ladybug.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ladybug.gif)
気がキイテル♪ 元気もらった♪
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1b/c3/025ee765c34bdd3a815264e4e9c3ed0b.jpg)
午前中に走り終えました。
たくさん着こんでモコモコ。
中央1.1kmを4周。
7:24
7:59
8:01
7:01
合計30:26
平均07:36
【おぼえがき】
(1)股関節
(2)緊張
(3)ルナ
明日は無事に完走できますように。