まゆみのお部屋

今日のできごと
あんなこと
こんなこと

五十日のせいか

2014-06-30 19:25:33 | 日記
会社の近くの交差点は
御堂筋から四つ橋筋への抜け道。
今朝は、大渋滞。
御堂筋で事故があり交通規制かと思った。

帰りにネットでみたら
午後4時ごろ
御堂筋で
車が暴走する事故と。
一人重体と。

なんということだ。
アレこれ理由が頭に浮かぶ。

会社もいつもより大変忙しかった。
帰りの銀行ATMは長蛇の列だった。
帰りのスーパーでレジ打ちの友人は
今日の忙しさは半端なかったと言った。


町会活動

2014-06-29 23:58:55 | 日記
・外周道路の清掃
・祭の備品確認
・倉庫の整理
・7月行事予定表配布
・回覧板
・7月配布物の確認(Ya)
・ハッピや太鼓や引換券(Ha)
・町会未加入者の件(Ku)
・集合場所の伝言(Na)
・役割変更の件(Ni)

ベテランさんから
これで大丈夫?と
気づいた点を教わり
わからなかったので
確認のため
鍵を借りて会議室へ。
すぐ判明。

充実。

会社~役員定例会

2014-06-28 23:41:37 | 日記
全員出席。
皆さん協力的。

決めることが
いっぱいあった。

長が残って
今日のうちにできる仕事は
終わらせた。

明日は地域清掃~お祭り準備。

これから先も
うまくいきますように。

6/27夜練

2014-06-27 23:35:35 | 日記
午後9時。

600m爆走、つなぎ200mジョグを6本
タイムは300-300-200
(1)
0’57
1’04
1’15
(2)
1’04
1’07
1’12
(3)
1’07
1’09
1’16
(4)
1’10
1’11
1’26
(5)
1’09
1’09
1’30
(6)
1’08
1’08
-’--

アップとダウンいれて合計8100m走った。



亀・再配達・勉強・豆乳・練習

2014-06-27 23:35:17 | 日記
会社休み。となると、亀吉ハウス掃除。



↑脇腹シャワー攻撃中。

不在郵便の再配達を待つ。
昨日ボスがインタホンを直してくれていてよかった。
知らないうちに鳴らなくなっていたので。

ちょっとカラダのことで勉強。
U紀が励ましてくれて
Gが豆乳を飲みな、と。

二日も運動を休んでしまった。
筋肉痛が抜けている。
夜、走りに行った。

今日の公園はベンチ語り若者おらず、犬散歩見ず。
バドミントン母娘、サッカー的爆走男性、傘もって散歩男性。
運動人の比率高い。


金の爪切り届く

2014-06-25 21:37:34 | 日記
カードのポイント
景品交換
木屋の金の爪切り届く。

5cmほど。
今 爪 短いから
明日の朝に切って試そう。

夜は爪切ってはいけないしね。