牡蛎なべ

真田丸をみている。

おひめさま 三人。
お菓子食べながらおしゃべり。

さみしさが つのると
かかとが
かれるのよ
(かさかさになるのよ？だったかな)

いまふうで、たのしい。

母とプールへ

今月 後期高齢者になった
という母と
市民プールへ。

母：水泳歴14～15年。
私：半年ちょっと。

母のほうがだんぜん上手だった。。。

てみやげ

おうち ついた。
おみやげ たべてる。
おいしい♪

持ちより新年会

持ちより新年会。
いっぱい話した。
いっぱい笑った。
たのしかった。



最近はまってる煮魚持ってった。
里芋グラタン教わった。

ありがとう

Ｕ紀にいちゃんは
一人で
フローリングの
補修をしてくれた。
きれいになった。
そして雨のなか
19時前に帰っていった。

きのうは
日記書くこと
すっかり忘れてた。

たくさん料理して
たくさん食べて
たくさん話をした。
仮眠した。
親しいひとと
偶然会ってお話した。
バタフライレッスン夜の部受けた。
筋トレ「強」指導を受けた。

しあわせな いちにちでした。

ろーるきゃべつ

一番たいへんなのは
キャベツの葉
大きく 上手に はがすこと。

ほかは、かんたんかんたん。
ケチャップかけたら
それなりに、きっとおいしい。

ハンバーグ

おにいやん
帰ってくるから。

お酒は、店で
おにいやん世代が選んでた
ジュースみたいなやつを
盗み見て、それにした。

11引けた

自主練習。
気楽。
歩き専用、ゆっくり泳ぎ、速く泳ぐ、
各レーンが
空いてるとこ
すいてるとこをめがけて利用。

それぞれ、いくらだって
利用法が、あるもの。

気持ち切り替えて
穴場的なところに飛び込む。
我ながらナイス。

「すまん寝」

ねこあつめ
茶トラ白さんが「すまん寝」
かわええ！

みのぼうしのゆきねこさん

みのぼうしのゆきねこさん
かわいいなー。

しかし
カリカリ西部劇で
刺身ではなく高級かりかりで
なぜ、これたの？